Tunturi Training

कृपया ध्यान दिनुहोस्: तपाईंलाई यो एप पहुँच गर्नको लागि टुन्टुरी तालिम खाता चाहिन्छ!

तपाईलाई हरेक दिन राम्रो महसुस गराउनको लागि। त्यो टुनटुरीको नारा हो । एउटा आदर्श वाक्य जसले तपाईंलाई, तपाईंको स्वास्थ्य र तपाईंको कल्याणलाई पहिलो स्थान दिन्छ। हामी यसलाई तपाईंको लागि सकेसम्म सजिलो बनाउन चाहन्छौं। यसैले हामी तपाइँको फिटनेस र स्वास्थ्य मा काम गर्न को लागी नि: शुल्क मोबाइल एप टुन्टुरी प्रशिक्षण एप को परिचय दिदैछौं। जहिले मन लाग्यो, जहाँ मन लाग्यो ।

- नि: शुल्क प्रशिक्षण अनुप्रयोग कहीं र कुनै पनि समय व्यायाम गर्न।
- पुस्तकालयमा 5.000+ फिटनेस अभ्यास।
- विश्वका उत्कृष्ट व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूसँग नियमित नयाँ भर्चुअल कसरतहरू।
- तपाईंको आफ्नै कसरत सिर्जना गर्नुहोस्।
- आफ्नो प्रगति र परिणाम ट्रयाक र पुरस्कृत!
- समुदायमा सुझाव र चालहरू साझेदारी गर्नुहोस्।

सबैका लागि निःशुल्क प्रशिक्षण एप
Tunturi प्रशिक्षण एप सबैका लागि निःशुल्क छ। एप डाउनलोड गर्नुहोस्, साइन अप गर्नुहोस् र प्रो सुविधाहरू सहित एपका सबै सुविधाहरूमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्।

वर्कआउट्स को एक विस्तृत विविधता
टुन्टुरी ट्रेनिङ एपको साथ तपाईसँग वर्कआउटको विस्तृत श्रृंखला र 5,000 भन्दा बढी अभ्यासहरूमा पहुँच छ। तपाईलाई कुन उपयुक्त लाग्छ: योग कक्षाहरू, पिलेट्स, शक्ति प्रशिक्षण, ब्यालेन्सिङ व्यायाम, वा ध्यान? वा के तपाई केटलबेल कसरत, फिट बक्सिङ वा एक्वाब्याग कसरत मन पराउनुहुन्छ? के तपाईंलाई व्यक्तिगत कसरतहरू मनपर्छ वा तपाईं भर्चुअल कसरतहरू पछ्याउन रुचाउनुहुन्छ? व्यायाम पुस्तकालयमा तपाईंले यी प्रत्येक कोटीहरू र प्रत्येक स्तरका लागि अभ्यासहरू पाउनुहुनेछ।

आफ्नो प्रेरणा खोज्नुहोस्
तपाईंले डम्बेल, फिटनेस बल, वा प्रतिरोधी ब्यान्ड जस्ता सहायक सामानहरू किन्नुभएको छ, र यो सुत्ने कोठामा छ, तर... तपाईं यसको साथ के गर्न सक्नुहुन्छ? तपाइँ एक डम्बेल संग के व्यायाम गर्नुहुन्छ, तपाइँ फिटनेस बल संग पेट को मांसपेशिहरु लाई कसरी प्रशिक्षित गर्नुहुन्छ र एक प्रतिरोध ब्यान्ड को उपयोग को सबै भन्दा राम्रो तरीका के हो?

तपाईंले पुस्तकालयमा 5,000 भन्दा बढी अभ्यास र निर्देशनहरू फेला पार्नुहुनेछ, जुन नियमित रूपमा नयाँ वस्तुहरूसँग अद्यावधिक गरिन्छ।

आफ्नो प्रेरणा खोज्नुहोस्
एपमा हामीले तपाईंको लागि विश्वका उत्कृष्ट प्रशिक्षकहरूबाट उत्कृष्ट कसरतहरू ल्याएका छौं। हामी नियमित रूपमा नयाँ भर्चुअल कसरतहरू थप्छौं ताकि तपाईं उही अभ्यासहरूसँग बोर नहोस् तर तपाईंले चाहेको जति वैकल्पिक गर्न सक्नुहुन्छ। यसरी तपाईले सधैं आफैलाई र आफ्नो शरीरलाई चुनौती दिनुहुन्छ र तपाईले अतिरिक्त माइल जाने प्रेरणा राख्नुहुन्छ।

हामी धेरै संख्यामा तयार-निर्मित कसरतहरू प्रस्ताव गर्छौं, तर पक्कै पनि तपाईंले आफ्नो प्रशिक्षण तालिका पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।

आफ्नो प्रगति ट्रयाक गर्नुहोस्
प्रगतिले उत्प्रेरणालाई बढावा दिन्छ, त्यसैले तपाईंले एपको क्यालेन्डरमा आफ्ना सबै प्रशिक्षण गतिविधिहरू र नतिजाहरू ट्र्याक राख्न सक्नुहुन्छ। के तपाइँ Apple Health वा Google Fit प्रयोग गर्नुहुन्छ? सिङ्किङ सहज छ, जसको अर्थ तपाइँको कसरतको समयमा र पछि तपाइँको प्रदर्शन सजिलै ट्र्याक गरिन्छ।

र पिठमा थप्पड कसलाई मन पर्दैन? तपाईंले आफ्नो प्रशिक्षण लक्ष्यहरूमा पुग्दा एपले तपाईंलाई माइलस्टोनहरू र उपलब्धिहरू प्रदान गर्दछ।

समुदायबाट सुझाव र युक्तिहरू
समुदायमा सामेल हुनुहोस् र व्यायाम, पोषण, वा कसरत तालिका सिर्जना गर्न सुझावहरू र चालहरू आदानप्रदान गर्नुहोस्। हामी नियमित रूपमा शैक्षिक सामग्री, उपयोगी सुझावहरू र रोचक तथ्यहरू समावेश गर्ने ब्लगहरू पनि पोस्ट गर्छौं।

टुन्टुरी तालिम एपले तपाईलाई फिट, स्वस्थ र सन्तुलित जीवनशैलीमा जान मद्दत गर्छ। किनभने हाम्रो लागि एउटा मात्र कुरा महत्त्वपूर्ण छ: तपाईंलाई हरेक दिन राम्रो महसुस गराउन।