Tes Fisik Olahraga Dayung

Rowing Sports Physical Test သည် လှေလှော်အားကစားသမားများ၏ ကိုယ်ကာယစွမ်းရည်များကို စံပြုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုများစွာဖြင့် တိုင်းတာရန် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် Android အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအပလီကေးရှင်းသည် နည်းပြများနှင့် အားကစားသမားများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့် ရှင်းလင်းသော စမ်းသပ်အကောင်အထည်ဖော်မှုလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အတူ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

ရရှိနိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုစီးရီး-
1. Speed ​​Test: 30 Meters Run ။
2. လက်မောင်းကြွက်သားခံနိုင်ရည်စမ်းသပ်မှု- 1 မိနစ်ကြာ တွန်းပါ။
3. ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားခံနိုင်ရည်စစ်ဆေးမှု- ၁ မိနစ်ခန့် ထိုင်ထလုပ်ပါ။
4. ခြေထောက်ကြွက်သား စွမ်းအား စမ်းသပ်ခြင်း- မတ်တပ်ရပ်၍ ကျယ်ပြန့်စွာ ခုန်ပါ။
5. Coordination Test- Alternate Hand Wall Toss
6. Flexibility Test- V ထိုင်ပြီး လက်လှမ်းမီခြင်း။
7. လက်မောင်းကြွက်သား စွမ်းအားစမ်းသပ်မှု- ဆေးဘောလုံးကို လွှင့်ပစ်ခြင်း။
8. Balance Test- Stork Stand။
9. Stamina Test- Beep စမ်းသပ်ခြင်း။

လျှောက်လွှာအင်္ဂါရပ်များ
- စမ်းသပ်အကောင်အထည်ဖော်မှုလမ်းညွှန်နှင့် အကဲဖြတ်မှုစံနှုန်းများ- စစ်ဆေးမှုများကို မည်သို့ဆောင်ရွက်ရမည်ကို သုံးစွဲသူများ နားလည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
- အော့ဖ်လိုင်းဒေတာဘေ့စ်- စမ်းသပ်မှုရလဒ်ဒေတာကို အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမလိုအပ်ဘဲ စက်ပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်သိမ်းဆည်းထားသည်။
- လွယ်ကူသောဒေတာမျှဝေခြင်း- စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကို အီးမေးလ်၊ messenger အက်ပ်များ သို့မဟုတ် အခြားလူမှုမီဒီယာများမှ မျှဝေနိုင်ပါသည်။
- အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်- ဘဝအလွှာပေါင်းစုံမှ သုံးစွဲသူများအတွက် ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိသာသော မျက်နှာပြင်။
- နောက်ဆုံးထွက် Android နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သည်- Android လည်ပတ်မှုစနစ်၏ ဗားရှင်းအမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
- အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမရှိဘဲဝင်ရောက်ခြင်း- အပလီကေးရှင်းကိုအချိန်မရွေးနေရာမရွေးအသုံးပြုနိုင်သည်။

Rowing Physical Test ဖြင့် အားကစားသမားများ၏ ကာယစွမ်းရည်များကို အကဲဖြတ်ခြင်းသည် လက်တွေ့ကျပြီး ပိုမိုထိရောက်ပါသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အားကစားသမား၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။