Gravl: Personal Trainer

Gravl-ийн тусламжтайгаар булчингаа барьж, хүч чадлаа нэмэгдүүлээрэй. Та гэртээ, биеийн тамирын зааланд эсвэл гадаа байгаа эсэхээс үл хамааран Gravls сургалтын алгоритм нь фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилготой хувийн дасгалыг танд өгөх болно.

Фитнессийн шинэ үеийн алгоритм

Одоо байгаа фитнесс програмуудаас ялгаатай нь Gravls Algorithm нь санамсаргүй дасгалуудыг угсардаггүй. Манай технологи нь таны өвөрмөц шинж чанаруудыг (хүйс, жин, нас, сургалтын түвшин) хардаг бөгөөд таны хуваарь, зорилго, тоног төхөөрөмж, бэлтгэл хийх газартай холбоотой дасгалын хэв маягийг судалдаг.

Илүү их бэлтгэл хийх тусам Gravl сайжирна. Сургалтын төлөвлөгөө нь хичээл бүрийн эрчим, хэмжээ, жинг тохируулснаар таны ахиц дэвшлийг нэмэгдүүлэх болно. Үр дүн нь цаг тутамд тэнцвэртэй үр дүнтэй дасгал юм.

Хамгийн оновчтой дасгалууд

Бүх дасгалууд адилхан бүтээгддэггүй бөгөөд Gravl үүнийг мэддэг. Хамгийн үр дүнтэй дасгалуудыг эзэмших нь өөр өөр дасгал хийхээс илүү чухал гэдэгт бид итгэдэг. Бид оновчтой хөдөлгөөн, өөрчлөлтийг тэнцвэржүүлдэг бөгөөд ингэснээр таны дасгалууд олон талт, хэцүү байдаг.

Шинэ дасгал сургуулилт хайж буй анхлан суралцагчид эсвэл туршлагатай биеийн тамирын зааланд хичээллэдэг хүмүүст зориулж дасгалжуулагчийн удирддаг 300 гаруй видео бичлэг байгаа тул та үргэлж өөртөө итгэлтэйгээр шинэ хөдөлгөөн нэмж болно.

Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах

Gravls Strength Score нь таны хүч чадал, ахиц дэвшлийг хэмжихэд хялбар болгодог. Бид үүнийг 8 өөр дэд оноо, таны ижил насны хүйсийн биеийн жин, фитнессийн туршлагатай хүмүүсийн сая сая өгөгдлийн цэг дээр үндэслэн тооцдог.

Тохируулга

Та Gravl-д 100% удирдан чиглүүлэх эсвэл дасгалын хувийн тохиргоог тохируулах боломжтой. Та фитнессийн зорилго, дасгалын төрөл бүрийн түвшин, булчингийн хуваагдал, үргэлжлэх хугацаа, тоног төхөөрөмж болон бусад зүйлийг өөрчлөх боломжтой!

Дасгалжуулагчийн дэмжлэг

Танд манай программыг бүрэн ашиглах зөвлөмж, дасгалын зөвлөгөө хэрэгтэй байгаа эсэхээс үл хамааран манай дасгалжуулагчдаас дэмжлэг аваарай.

Нууцлал: https://gravl.ai/privacy
Нөхцөл: https://gravl.ai/terms
Дэмжлэг: [email protected]
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - [email protected] хаягийг GA дансанд нэмнэ үү / үл хөдлөх хөрөнгийн ID 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - por favor agregue [email protected] a la cuenta GA / үл хөдлөх хөрөнгийн дугаар 361031952 - 15/01/25