NoCarbsChallenge

NoCarbsChallenge програм нь нүүрс ус багатай амьдралыг хялбар болгоход тань туслах шийдэл юм. Анхнаасаа.

Бид танд зохих бие, эрүүл мэнддээ хүрэхэд тань туслахын тулд хялбаршуулсан, хэт хувийн болгосон, хэрэглэгчдэд ээлтэй нүүрс усгүй сорилтын хөтөлбөрийг санал болгож байна.

NoCarbsChallenge-ийн тусламжтайгаар төлөвлөгөө бүрийг зөвхөн танд зориулан тусгайлан боловсруулсан болно. Бид таны амьдралын хэв маяг, эрүүл мэнд, нас, хувь хүний ​​сонголт, хоол тэжээлийн хэрэгцээнд тулгуурлан төлөвлөгөөгөө тохируулж, хамгийн хурдан үр дүнд хүрэх болно. Таны хэрэгцээ, таны бие, таны төлөвлөгөө.

Манай аппликейшныг мэргэжлийн хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд болон зан үйлийн судлаачид хамгийн найдвартай аргаар жингээ хасахад туслах зорилгоор бүтээжээ.

Шинжлэх ухаан, төлөвлөлтийг хийцгээе, ингэснээр та хамгийн чухал зүйл болох амьдралаа илүү сайн болгоход анхаарлаа төвлөрүүлээрэй.

Нүүрс ус багатай амьдрах нь зөвхөн хоолны дэглэм биш юм. Энэ бол эрүүл амьдралын жор юм:

- Түргэн турах
- Зүрхний эрүүл мэнд сайжирна
- Цусны даралтыг бууруулна
- Цэвэр, хурц оюун ухаан
- Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулна
- Илүү их энерги
- Илүү сайхан сэтгэл
-Нойр сайжирна
- Гормоны тэнцвэр

Нүүрс усгүй сорилтын онцлогууд:

Хоол төлөвлөгч
Юу, хэзээ идэхээ мэдэх нь таны нүүрс усгүй байх амжилтыг бий болгож эсвэл эвдэж чадна. Бид танд зориулж хоолны төлөвлөлтийг хялбаршуулдаг. Өглөөний цай, өдөр, оройн хоол, хөнгөн зуушандаа нүүрс ус агуулаагүй, бэлтгэхэд хялбар жорыг өөрийн дуртай орц найрлагатай аваарай.

- 10,000+ амттай жор
- Хялбар тохируулга
- Үндсэн найрлага
- Худалдан авалтын жагсаалт
- Цагаан хоолны жор багтсан

Макронутриент хянагч
Макроо хялбархан хянаж байгаарай. Бид танд төвөгтэй тооцооллыг хийх болно. Та бидний өгсөн хоолыг идэж байгаа эсэхээс үл хамааран бид таны өдөр тутмын бүх макро тооцоог хийх болно.

Явцын ажиглагч
Бид энгийн, бүгдийг нэг дор хянах шийдлийг санал болгож байна, ингэснээр та нүүрс усгүй хоолны дэглэмээ итгэлтэйгээр дагаж мөрдөх боломжтой. Таныг эрүүл чийрэг, эрүүл чийрэг амьдрахад алхам алхмаар чиглүүлье.

- Жин хэмжигч
- Усны хянагч
- Ухаалаг тайлан, ойлголт

Үр дүнтэй дасгалууд
Хүчтэй, хувь хүнд тохирсон, үр дүнтэй дасгалууд нь таныг идэвхтэй болгох, жингээ хасах, өөх тосыг хурдан шатаахад тусална. Үр дүнг хурдан харахын тулд өдөрт 10-30 минут л хангалттай.

- Таны биед хамгийн тохиромжтой дасгалууд
- Энгийн видео заавар
- Фитнессийн мэргэжилтнүүд боловсруулсан

Мэргэжилтнүүдийн удирдамж
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, тусгайлсан хэрэглэгчийн дэмжлэг, өдөр тутмын зөвлөмжийг халаасандаа хийж байгаарай. Хэрэв танд ямар нэгэн эргэлзээ байгаа эсвэл урам зориг өгөх шаардлагатай бол манай хамт олон ердөө нэг товшилтын зайд байна.

- Таныг зам дээр байлгах өдөр тутмын зөвлөгөө
- Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нэг товшилтын зайд
- 24/7 хэрэглэгчийн дэмжлэг

Хөгжиж буй нийгэмлэг
Ижил бодолтой хүмүүстэй хийвэл жингээ хасах нь илүү хялбар байдаг. Бид олон мянган сонирхогч, мэргэжлийн хүмүүс, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийг нэгтгэж, дэлхий даяарх өөрчлөлтийг урамшуулан дэмжсэн. Зугаа цэнгэлд нэгдээрэй!

- 60 мянган идэвхтэй гишүүн
- Асуулт асууж, бусдад туслаарай
- Урам зориг, урам зориг өгөх

Зугаа цэнгэлд нэгдээрэй!