Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit nodrošina personalizētus treniņus, meditācijas un uztura ieteikumus visiem fitnesa līmeņiem. Mūsu lietotne ir palīdzējusi miljoniem lietotāju sasniegt savus veselības mērķus, sākot no iesācējiem līdz sportistiem.

Kāpēc izvēlēties Sworkit?
• Pielāgojami treniņi dažādiem mērķiem: svara zaudēšanai, muskuļu masas palielināšanai, elastībai un citiem
• Ekspertu izstrādātas programmas traumu atveseļošanai un sāpju mazināšanai
• Uzmanības un stresa mazināšanas vingrinājumi
• Elastīga rutīna, kas pielāgojama jūsu grafikam un pieejamajam aprīkojumam
• Īpašs saturs jaunajiem vecākiem, ceļotājiem un profesionāļiem
• Unikāla bērnu treniņu bibliotēka skolotājiem, vecākiem un treneriem

Funkcijas:
• 6 nedēļu vadīti treniņu plāni visiem līmeņiem
• 900+ ķermeņa svara un neliela aprīkojuma vingrinājumi
• Vairāk nekā 500 treniņu, tostarp HIIT, Tabata, kardio, spēka, jogas, taiči un pilates.
• Izveidojiet pielāgotas rutīnas, kas pielāgotas jūsu vajadzībām
• Individuāla palīdzība no sertificētiem personīgajiem treneriem
• Pieejams 15 valodās
• Motivējoši fitnesa plāni un kustību izaicinājumi

Integrācijas:
• Google Fit: izsekojiet treniņus un sadedzinātās kalorijas
• MyFitnessPal un Strava: sinhronizējiet savus treniņus, lai uzlabotu savienojamību

Informācija par abonementu:
Sworkit piedāvā bezmaksas 7 dienu izmēģinājumu. Viss bērniem paredzētais saturs ir 100% bez maksas. Citiem treniņiem nepieciešams aktīvs abonements. Neierobežotai piekļuvei izvēlieties kādu no mēneša vai gada plāniem.
Pievienojieties Sworkit kopienai un sāciet savu fitnesa ceļojumu jau šodien!