Sasveicinieties ar pirmo klasiskā baleta tiešsaistes akadēmiju. Šī lietotne piedāvā pilnas baleta nodarbības un pamācības iesācējiem. Sagatavojieties trenēties mājās savā tempā. Mums ir arī dažas paaugstināta līmeņa nodarbības eksperimentētām balerīnām.
Šajā lietotnē varat atrast perfektu baleta treniņu, lai praktizētu mājās, un baleta horeogrāfiju, lai dejotu kā profesionāls baletdejotājs!
Šis kurss piedāvā labāko savā klasē divās populārākajās baleta koncepcijās; Klasiskais balets (tradicionāls baleta stils, kurā uzsvērta akadēmiskā tehnika, kas attīstījusies baleta pastāvēšanas gadsimtos) un Modernais balets (XX gadsimta baleta veids. Līdz mūsdienām modernais balets cenšas sevi izgudrot no jauna un sasniegt arvien plašāku radīšanas un kustības aspektu).
Ja esat gatavs sev izveidot rutīnu, jūs apgūsit slavenākās baleta pozīcijas:
- Atvēršanās - dejotājs pagriež savas pēdas un kājas no gūžas locītavām 90 grādu pozīcijā.
- Croisé - dejotājs stāv ar sakrustotām kājām leņķī pret publiku. Atvienoto kāju var sakrustot priekšā vai aizmugurē.
- Arabeska - pozīcija uz vienas kājas, otra kāja pacelta aiz ķermeņa un izstiepta taisnā līnijā.
- Attieksme - variācija par arabesku. Izstieptā kāja ir pacelta aiz ķermeņa, bet saliekta pie ceļa 90 grādu leņķī.
Paceliet to uz nākamo līmeni ar baleta nodarbībām mājās, ne tikai jums būs labākā baleta nodarbība un apmācības tālrunī, bet arī jums patiks, kā dejot kā profesionālis.
Šajā lietotnē ir pieejamas tādas procedūras kā Ultimate Ballet Workout ar tādiem vingrinājumiem kā V-up, gurnu pacēlumi ar vienu kāju sānos L vai peldētāji. Jūs atradīsiet arī Bridges plus kāju pacēlāju L, Single leg jacknife vai Plank back kājas pacēlāju L un daudz ko citu. Ir viegli atrast arī citus baletā parasti izmantotos un izpildītos vingrinājumus, iedomājieties tikai tiltus un kāju pacēlājumus R, kāju pacelšanu aizmugurē ar dēli R, vienas kājas sānu gurnu pacelšanu R, jebko, kas saistīts ar jūsu iecienītākajām rutīnām, pat krievu pagriezienu, un Velosipēdu gurkstēšana.
Mēs patiesi ticam, ka jums patiks baleta nodarbības iesācējiem mājās, ja to darāt, lūdzu, dalieties savās domās un pastāstiet mums, ko domājat, daloties ar draugiem un novērtējot mūs.
Atjaunināta
2023. gada 17. jūl.