MOVE Training

Kustības ir zāles. Vai vēlaties ikdienas kustības padarīt par ieradumu? Šī lietotne ir paredzēta tikai JUMS! Mēs esam izveidojuši perfektu pilates, jogas un fitnesa kombināciju, lai jūs varētu sākt savu ceļojumu. Labākā daļa ir tā, ka nekad nav par vēlu sākt. Šajā lietotnē būs dažādas nodarbības un ikdienas izaicinājumi, kas motivēs jūs turpināt kustēties katru dienu.

HIIT un fitnesa nodarbībās tiks iekļauti pretestības treniņi ar vienkāršu mājas aprīkojumu, kas apvienots ar kardio, lai ķermenis iekustinātu

Pilates nodarbības, lai uzlabotu stāju, stiprinātu stāju un palielinātu muskuļu spēku un tonusu

Jogas un elastības nodarbības, kas koncentrējas uz elpošanu, apzinātu kustību un ķermeņa diapazona padziļināšanu drošā un ērtā pieejā. Mobilitāte ir SVARĪGS traumu profilaksei, tāpēc mēs jums nodrošinām to

P.S. Laipni aicināti iesācēji! Pievienojieties mums ikmēneša izaicinājumiem un pat tiešraides nodarbībām, lai saglabātu atbildību, un pievienojieties mūsu neticamajai MOVE Training kopienai no visas pasaules.

Kas ir iekļauts:
- dažādas jogas, pilates un fitnesa nodarbības pēc noteikta laika un pēc pieprasījuma
- Lietotāja profils, lai izsekotu jūsu progresam un ikdienas kustību svītrām
- Kopienas atbalsts
- Ikdienas iedvesmojoši citāti un daudz kas cits!

Atruna:
Šī lietotne kalpo kā ceļvedis ikdienas pārvietošanās ieradumam. Ir svarīgi saprast, ka šīs nodarbības neaizstāj medicīnisko palīdzību, izmeklēšanu, diagnostiku vai ārstēšanu. Gadījumā, ja jums ir trauma, slimība vai jebkas cits, ko var ietekmēt fiziskās aktivitātes, lūdzu, konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka šīs darbības var veikt. Lejupielādējot šo APP, jūs atbrīvojat īpašniekus un instruktorus no visām saistībām

Noteikumi: https://www.breakthroughapps.io/terms
Privātuma politika: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy