Seven - 7 Minute Workout
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5star
113 ພັນ ຄຳຕິຊົມinfo
10 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ການພໍດີບໍ່ເຄີຍເປັນເລື່ອງງ່າຍ – ຫຼືມ່ວນຫຼາຍ! 7 ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນອີງໃສ່ການສຶກສາວິທະຍາສາດເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍພຽງແຕ່ 7 ນາທີຕໍ່ມື້.
ດ້ວຍແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ, Seven ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ. ຢາກໄດ້ຟິດ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼື ແຂງແຮງບໍ? ພຽງແຕ່ເລືອກເປົ້າຫມາຍແລະລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະໃຫ້ Seven ເບິ່ງແຍງສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
ເປັນຫຍັງເຈັດ?
- ອອກກໍາລັງກາຍທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ. ບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ.
- ສ້າງນິໄສຂອງການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍການທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍ 7 ນາທີປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.
- ແຂ່ງຂັນກັບຫມູ່ເພື່ອນສໍາລັບການຊຸກຍູ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນພິເສດ.
- ຊິງຄ໌ກັບອຸປະກອນ Wear OS ຂອງທ່ານແລະເຂົ້າເຖິງ Seven ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຜ່ານກະເບື້ອງໂມງຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
- ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
- ເຫື່ອອອກກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາຄື Drill Sergeant, Cheerleader ແລະອື່ນໆອີກ!
ເຂົ້າຮ່ວມ 7 ສະໂມສອນ
- ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ໄວຂຶ້ນກັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍປັບໃຫ້ກັບລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າເຖິງຫຼາຍກວ່າ 200 ອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈະແຕກຕ່າງກັນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.
- ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊີ້ນໍາສະເພາະຈາກຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນຮັບຮອງຂອງພວກເຮົາ.
ດາວໂຫລດ Seven ແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບໃນພຽງແຕ່ 7 ນາທີຕໍ່ມື້!
ດ້ວຍແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ, Seven ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ. ຢາກໄດ້ຟິດ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼື ແຂງແຮງບໍ? ພຽງແຕ່ເລືອກເປົ້າຫມາຍແລະລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະໃຫ້ Seven ເບິ່ງແຍງສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.
ເປັນຫຍັງເຈັດ?
- ອອກກໍາລັງກາຍທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ. ບໍ່ມີອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ.
- ສ້າງນິໄສຂອງການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍການທ້າທາຍການອອກກໍາລັງກາຍ 7 ນາທີປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.
- ແຂ່ງຂັນກັບຫມູ່ເພື່ອນສໍາລັບການຊຸກຍູ້ແລະສະຫນັບສະຫນູນພິເສດ.
- ຊິງຄ໌ກັບອຸປະກອນ Wear OS ຂອງທ່ານແລະເຂົ້າເຖິງ Seven ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຜ່ານກະເບື້ອງໂມງຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ
- ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
- ເຫື່ອອອກກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາຄື Drill Sergeant, Cheerleader ແລະອື່ນໆອີກ!
ເຂົ້າຮ່ວມ 7 ສະໂມສອນ
- ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ໄວຂຶ້ນກັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍປັບໃຫ້ກັບລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າເຖິງຫຼາຍກວ່າ 200 ອອກກໍາລັງກາຍແລະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈະແຕກຕ່າງກັນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.
- ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊີ້ນໍາສະເພາະຈາກຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນຮັບຮອງຂອງພວກເຮົາ.
ດາວໂຫລດ Seven ແລະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບໃນພຽງແຕ່ 7 ນາທີຕໍ່ມື້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,6
106 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
The! เพัดลาสี
- ແຈ້ງວ່າບໍ່ເໝາະສົມ
19 ພຶດສະພາ 2022
2565วอนเพัดลาสี
1 ຄົນພົບວ່າຄຳຕິຊົມນີ້ເປັນປະໂຫຍດ
Iprofix Apple
- ແຈ້ງວ່າບໍ່ເໝາະສົມ
12 ກຸມພາ 2021
ແອັບ
3 ຄົນພົບວ່າຄຳຕິຊົມນີ້ເປັນປະໂຫຍດ
ມີຫຍັງໃໝ່
Thanks for using Seven! This update includes bug fixes and performance improvements.
If something’s not working for you, you have a great idea, or just want to say hello, email us at [email protected]
If something’s not working for you, you have a great idea, or just want to say hello, email us at [email protected]
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
