Habit Calendar: Habits Tracker

Күнүмдүк чечимдериңизди, адаттарыңызды жана күнүмдүк иштериңизди аткарууда кыйынчылык барбы? Эгер ошондой болсо, сиз туура жерге келдиңиз! Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сиз күнүмдүк режимге көз салып турсаңыз, аны жакшыраак карманасыз. Адат календары бир же бир нече иш-аракеттерге көз салууну жеңилдетет! Көзөмөл кылгыңыз келген бир же бир нече иш-аракеттерди/көнүмүштөрдү кошуу менен баштаңыз. Күн сайын календарды өйдө тартыңыз жана тапшырманы аткарганыңызды же аткарбагандыгын белгилеңиз. Ишиңизди баалоо үчүн каалаган убакта отчет алыңыз.

Эгерде сиз жакшы адаттарды көбөйтүүнүн жана жаман адаттардан арылуунун жолдорун издеп жатсаңыз, Жеймс Клирдин Атомдук адаттар китебин караңыз. Атомдук адаттарды кармануунун маанилүү куралдарынын бири - бул колдонууга оңой Адат календары сыяктуу адаттарга көз салгычты колдонуу, күн сайын жетишкендиктериңизди белгилөө.

Бир нече кайталануучу тапшырмаларга, адаттарга же кайталануучу окуяларга көз салуу үчүн колдонууга оңой адат календары. Ал күчтүү отчет берүү функциялары менен келет. Ал ошондой эле аракеттер журналы катары эки эсеге көбөйөт.

Календарды белгилөө күндөрдү тийүү же серпүү сыяктуу оңой. Керек болсо, күн үчүн кошумча эскертүү/комментарий кошо аласыз. Тапшырма тенденцияларын, адаттарды сактоо, кызматкерлердин катышуусу ж.б. түшүнүү үчүн каалаган убакта отчетторду түзүңүз.

Кээ бир нерселер сиз үчүн пайдалуу болушу мүмкүн:

1) Адаттарга карманууну көзөмөлдөө (адат сызыктары / чынжырлар)
2) Үйгө же кеңсеге катышуу журналы
3) Гезит, сүт ж.б. туура жеткирилгендигине көз салыңыз
4) Тасма же соода сапарларыңыздын журналын сактаңыз