NeeuroBike

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.

ಅದೇ ಹಳೆಯ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? NeeuroBike ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿರಿಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಡ್ಯುಯಲ್-ಮೋಡ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಭೌತಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿನ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೂ ಸಹ.

NeeuroBike ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹದಗೆಡುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ 6 ಪ್ರಮುಖ ಮೆದುಳಿನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ:

ಪ್ರಮುಖ ಮೆಮೊರಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ:
• ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ: ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಧಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ "ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಚ್‌ಪ್ಯಾಡ್" ಆಗಿದೆ. ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಹೆಸರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
• ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮೆಮೊರಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿರಾಣಿ ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರಾಯಾಸವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸ್ಮರಣೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
• ವಿಳಂಬಿತ ಸ್ಮರಣೆ: ಇದು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಹೊಸ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮನೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ತಾರ್ಕಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ:
• ಕ್ವಾಂಟಿಟೇಟಿವ್ ರೀಸನಿಂಗ್: ಇದು ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿರಂತರ ಗಮನ: ಇದು ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ ವಿಸ್ತೃತ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಾಗ, ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಣಕಾಸಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಹಿರಿಯರು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು NeeuroBike ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಇಂದು NeeuroBike ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು:
• ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ: ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿ: ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.