WOD9

ស្វែងយល់ពី WOD 9 ដែលជាបណ្តាញសង្គមដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថែមការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។ វាត្រូវបានរចនាយ៉ាងពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តហាត់ប្រាណ, Cross Training និង CrossFit។ មិនថាអ្នកកំពុងជំរុញដែនកំណត់របស់អ្នក ឬទើបតែចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកនោះទេ WOD 9 គឺនៅទីនេះដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិ ឬដៃគូ WOD របស់អ្នក។ ថតរូបក្តារខៀន ដើម្បីស្កេនការហាត់ប្រាណ ហើយងាយស្រួលរក្សាទុកវាក្នុង WOD 9។

🏋️‍♂️ តាមដានរាល់វគ្គ៖ កត់ត្រាព័ត៌មានលម្អិតនៃ WOD នីមួយៗយ៉ាងងាយស្រួល ដោយរក្សាកំណត់ហេតុដ៏ទូលំទូលាយអំពីវឌ្ឍនភាព និងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក។
🥇 Follow មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដើម្បីផ្ញើ និងទទួលការលើកទឹកចិត្តដោយការ Like ឬ Comment លើការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។
📊 តាមដានការរីកលូតលាស់របស់អ្នក៖ រក្សាទុកលទ្ធផលនៅលើ wod 9 សម្រាប់ការហាត់ប្រាណនីមួយៗ និងតាមដានការសម្តែងរបស់អ្នក (PR & RM) ជួយអ្នកក្នុងការលើកទឹកចិត្ត និងមើលថាតើអ្នកបានទៅដល់កម្រិតណា។
🤳ម៉ាស៊ីនស្កេនហាត់ប្រាណ៖ ថតរូបក្តារខៀន ហើយ AI របស់យើងនឹងបង្កើតការហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នក។
📝 កំណត់ចំណាំផ្ទាល់ខ្លួន៖ បន្ថែមមតិយោបល់លើ wod 9 ទៅវគ្គនីមួយៗ ដោយធានាថាអ្នកចងចាំព័ត៌មានលម្អិតតូចៗទាំងនោះ ដែលធ្វើឲ្យការហាត់ប្រាណនីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ។
📸 ចាប់យកពេលបច្ចុប្បន្ន៖ ភ្ជាប់រូបថតដើម្បីរំឮកដល់គ្រាជ័យជំនះទាំងនោះ ឬវិភាគទម្រង់ និងបច្ចេកទេសរបស់អ្នក។

🚨 បន្តភ្ជាប់ លក្ខណៈពិសេសជាច្រើននឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ WOD 9៖
►ការគ្រប់គ្រងក្រុម WOD
►ការបន្ថែមវីរបុរសនិងក្មេងស្រី WODs
► ចំណាត់ថ្នាក់ដោយ WOD
► បញ្ហាប្រឈម
►ផ្លាកសញ្ញា
► និងលក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យរំភើបជាច្រើនទៀត!