Workout Planner & Gym Trainer

កម្មវិធី Workout Planner & Gym Trainer គឺជាកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលកាយសម្បទាផ្ទាល់ខ្លួន និងកម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ 🔥

សម្រេច​បាន​គោលដៅ​របស់​អ្នក សម្រួល​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ហាត់​ប្រាណ​របស់​អ្នក និង​ធ្វើ​តាម​ការ​រីក​ចម្រើន​របស់​អ្នក!

កម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណនឹងរៀបចំប្រព័ន្ធកាយវប្បកម្ម សម្បទារបស់អ្នក និងប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណផ្សេងៗទៀត។ កម្មវិធីហាត់កាយវប្បកម្មនេះនឹងរក្សាពេលវេលាហ្វឹកហាត់របស់អ្នក និងកំណត់ហេតុហ្វឹកហាត់របស់អ្នកក្នុងទម្រង់វិចារណញាណ និងដូចហ្គេម។ Workout Planner & Gym Trainer គឺជាកម្មវិធីសម្រាប់បុរស និងស្ត្រី។

ជាមួយនឹងកម្មវិធីហាត់ប្រាណ អ្នកនឹងមានគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងលេងហ្គេម។ ទទួលបានបទពិសោធន៍នៅក្នុង "ហ្គេម" ការហាត់ប្រាណនេះ ហើយមើលពីរបៀបដែលកម្រិតសម្បទារបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

លក្ខណៈ​ពិសេស​នៃ​កម្មវិធី Workout Planner & Gym Trainer៖
💪 កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលារួមបញ្ចូលគ្នា៖ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចាប់ផ្តើមដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅចុងបញ្ចប់នៃសំណុំមួយ។
💪 កត់ត្រាអំឡុងពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នក - កម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណ។
💪 100+ លំហាត់កាយសម្បទា និងកាយវប្បកម្មដែលបានកំណត់ទុកជាមុន ចាត់ថ្នាក់ដោយក្រុមសាច់ដុំ៖ abs, កំភួនដៃ, biceps, ខ្នង, ស្មា, គូទ, សរសៃពួរ, ចង្កេះ, កំភួនជើង, ទ្រូង, quadriceps, trapezius, triceps ។
💪 ទម្លាប់ហាត់ប្រាណអ្នកចាប់ផ្តើម ត្រៀមចេញជាមួយការហាត់ប្រាណ 7 នាទី ហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ មិនត្រូវការឧបករណ៍!
💪 បង្កើតការហាត់ប្រាណ និងលំហាត់របស់អ្នក ហើយតម្រៀបវាទៅជាក្រុមដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន។
💪 បង្កើតការហាត់ប្រាណតាមរយៈម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធរបស់អ្នក!
💪 កំណត់គោលដៅរបស់អ្នក៖ សម្រាប់ឈុតនីមួយៗ ប្ដូរពេលវេលាសម្រាក ការផ្ទុក និងពាក្យដដែលៗមួយចំនួន - អ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណ។
💪 តើអ្នកប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ / ស្ទីលហ្វីត / កាយសម្បទាជាក់លាក់ខ្លះទេ? សូមថតរូបជាមួយទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ហើយភ្ជាប់វាជាមួយលំហាត់ណាមួយ!
💪 តើអ្នកមានកំហុសក្នុងអំឡុងពេលទម្លាប់របស់អ្នកមែនទេ? កែសម្រួលការសម្តែងរបស់អ្នកភ្លាមៗ!

ជាមួយនឹងកម្មវិធី Workout Planner & Gym Trainer អ្នកអាចនិយាយលាទៅកាន់ការហាត់ប្រាណដោយគ្មានគោលដៅ និងជំរាបសួរទៅកាន់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលជាក់ស្តែង និងគោលដៅ។ កម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណផ្តល់ជូននូវផែនការហាត់ប្រាណដែលបានរចនាជាមុនជាច្រើនដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញកាយសម្បទា និងគ្រូបង្វឹកដែលមានបទពិសោធន៍។ ជ្រើសរើសផែនការដែលស្របតាមគោលបំណងរបស់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យកម្មវិធីកសាងរាងកាយណែនាំអ្នកតាមរយៈលំហាត់នីមួយៗ ដោយផ្តល់នូវការណែនាំ និងការបង្ហាញជាជំហានៗ។

កំឡុងពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នក អ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណ និងគ្រូបង្វឹកកន្លែងហាត់ប្រាណនឹងគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក៖
⚡ បង្ហាញលំហាត់បច្ចុប្បន្នដែលត្រូវធ្វើ ជាមួយនឹងចំនួនពាក្យដដែលៗ និងគោលដៅផ្ទុក។ ពេលវេលាដែលនៅសល់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយស្វ័យប្រវត្តិតាមរយៈកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលារួមបញ្ចូលគ្នា។
⚡ មើលការសម្តែងចុងក្រោយរបស់អ្នកនៅលើឈុតដែលអ្នកកំពុងធ្វើដើម្បីយកឈ្នះវា!
⚡ បង្ហាញការពិពណ៌នាពេញលេញនៃលំហាត់ដើម្បីធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជៀសវាងការរងរបួស!
⚡ម៉ាស៊ីនបន្ទាប់ដែលត្រូវប្រើមិនមានទេ? ផ្លាស់ប្តូរលំហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នកភ្លាមៗ!
⚡ ក្នុងអំឡុងពេលដែលនៅសល់ សូមបញ្ចូលការសម្តែងរបស់អ្នក វានឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងកំណត់ហេតុរបស់អ្នក ហើយសំឡេងប៊ីបនឹងបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃឈុតបន្ទាប់។
⚡ នៅចុងបញ្ចប់នៃការហាត់ប្រាណ ការវិវត្តរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាញ ហើយកម្មវិធីតាមដានការហាត់ប្រាណនឹងគូរខ្សែកោងការវិវត្តរបស់អ្នក។

កម្មវិធីនឹងនៅជាមួយអ្នកក្នុងនាមជាគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាលទាំងមូលរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ ខ្លាញ់ក្បាលពោះ ឡើងសាច់ដុំ ឬរក្សារាងទេ អ្នកអាចធ្វើតាមការវិវឌ្ឍន៍របស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើកម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណនេះ។

អ្នក​អាច​ប្រើ​វា​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ដែល​បាន​កំណត់​ទុក​ជា​មុន​ដូច​ជា​ការ​ហាត់​ប្រាណ 8 នាទី ឬ​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​អ្នក​រក​ឃើញ។

អ្នកអាចតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក និងកុំបោះបង់! កម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណនេះ អាចប្រើជាឧបករណ៍តាមដានទម្ងន់ ដើម្បីសម្រកជាតិខ្លាញ់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស!

លើកកំពស់ការហាត់ប្រាណ៖ កម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណ & គ្រូបង្ហាត់កន្លែងហាត់ប្រាណ ដែលជាកម្មវិធីពង្រឹងរាងកាយ។

!! ការបដិសេធ !!
កម្មវិធីនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ និងមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់កម្មវិធីនេះគឺមានហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ យើងមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការរងរបួស ឬបញ្ហាសុខភាពណាមួយដែលបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់កម្មវិធីរបស់អ្នកនោះទេ។ តែងតែប្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធីហាត់ប្រាណថ្មីណាមួយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាពពីមុនមក។ លំហាត់ដែលបានផ្តល់គឺជាអនុសាសន៍ទូទៅ ហើយប្រហែលជាមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ បញ្ឈប់ភ្លាមៗ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ វិលមុខ ឬមិនស្រួលអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។ ដោយបន្តប្រើកម្មវិធីនេះ អ្នកទទួលស្គាល់ និងទទួលយកលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។