Workout Planner 30 Day Fitness

Сіз әлі іштегі майды ерітпедіңіз бе?, сіз алты пакеттік абс алғыңыз келе ме?
Бұл бағдарламаның көмегімен сіз іштегі майды оңай ерітіп, алты пакеттік асқазанға ие бола аласыз. Бұл бағдарлама барлық деңгейлерге сәйкес келеді және сіз оны үйде 30 күн ішінде оңай жасай аласыз. Ол арнайы жабдықты қажет етпейді және нәтиже сізді таң қалдырады, сондықтан жаттығуды бастау үшін жазды күтпеңіз және бүгін бастаңыз.

Дене жаттығуларына арналған қолданбаның әртүрлі деңгейлері
Six pack abs , professional abs , іштегі майды кетіру , Менің үйдегі бағдарламаларым Бағдарламаның осы төрт бөлімі әртүрлі деңгейдегі төрт санаттағы адамдарға арналған.
1 - алты бума абдоминальды: бөлім кәсіби деңгейдің бөлігі болып табылады және қиын жаттығуларға дайын денесі бар адамдарға ұсынылады
2 - Кәсіби абс: орта деңгейдегі адамдарға арналған
3 - Іштегі майды кетіру : үлкен қарны бар және жаттығуды енді бастаған адамдарға арналған
4 - Менің үйдегі бағдарламам : Бұл бөлім өздері үшін жаттығу жоспарын жасай алатын адамдарға арналған

Үйде жаттығу және 100% тегін
жеке жаттықтырушы тым қымбат, спортзалға баратын жол тым алыс және кептеліске толы, "6 Pack Abs, Abs Workout" қолданбасы үйдегі қамқор жеке жаттықтырушы. Ең қысқа мерзімде мақсатыңызға оңай жететін өте тәжірибелі жаттықтырушы

Алты пакеттік abs қолданбасының әр бөлімінде 30 күн
"Six Pack abs" қолданбасында 30 күн ішінде жаттығулардың әр бөлігінде кезең-кезеңімен, 30 күн ішінде жаттығулар қиындай түседі және сіздің іш майыңыз баяу ериді. Іштің майын жағуға арналған жаттығулар бірінші бөлімде аз қиындық туғызады, ал келесі бөлімдерде бұл қиындық артады.

Сізге көмектесетін анимациялар мен бейнелер
Бағдарламада алты бума абс, іштегі май жаттығулары, бейнелер мен анимациялар түріндегі нұсқаулықтар бар, осылайша сіз алты буманың қозғалысын оңай үйреніп, іш майды оңай жағыңыз.

Ерекше өзгешеліктері
- Бағдарлама толығымен тегін және мұқият жасалған
- Күнделікті жаттығулар туралы еске салғыш бар
- Орындалу барысын тіркеу бөлімі
- Бағдарламада бірнеше тіл бар
- Оның үш жеңіл, орташа және қиын деңгейі бар
- Онда жеке жаттығулар жасауға арналған бөлім бар
- Онда күнделікті және түнгі жаттығулар бар
- Анимациялар мен бейне нұсқаулықтары
- Бағдарлама барлық адамдарға жарамды (ерлер мен әйелдер, жаңадан кәсіпқойлар)
- Жаттығулар біртіндеп қиындай түседі

Үйде іштің майын жағу жаттығулары
"6 pack abs үшін 30 күндік жаттығу" арнайы жабдықты қажет етпейді. Сондықтан оны үйде немесе кез келген басқа ортада оңай орындауға болады. Сіз үйде 10 минуттық жаттығулар арқылы алты пакетке оңай қол жеткізе аласыз.

алты пакет 30 күндік сынақ
Іштің майын жағу бағдарламасы кәсіпқой адамдар үшін қиындық тудыруы мүмкін бе? Үш бағдарламада «іштегі майды жағу», «30 күнде алты пакет», «іштегі майды кетіру» жоғары деңгейлі жеке тұлғаларға арналған бөлімдер бар, олар мұны қалайтын адамдарға оңай қарсы тұра алады. жоғары калорияларды жағыңыз және іш майын жағыңыз.

Үйде май жағу жаттығулары және 30 күндік сынақ
«Үйде алты пакеттік жаттығу» бағдарламасының көмегімен сіз майды оңай күйдіріп, іш майын жоғалтудағы жетістіктеріңізді өлшей аласыз және бағдарламаның «алты пакет 30 күндік сынақ» деп аталатын бөлігінде 30 күн ішінде оңай өзіңізді сынап, майды жағыңыз.
Six Pack abs in 30 days қолданбасы туралы пікірлеріңізбен бағдарламаның жұмысын жақсартуға көмектесіңіз