แแฆแแแแฉแแแแ WOD 9, แกแแชแแแแฃแ แ แฅแกแแแ, แ แแแแแแช แกแแจแฃแแแแแแก แแแซแแแแ แแแ แขแแแแ แแแแแแขแแ แแฅแแแแ แแแ แฏแแจแแแ. แแแ แกแแแชแแแแฃแ แแ แจแแแฅแแแ แคแแขแแแกแแก แแแงแแแ แฃแแแแแแแก, Cross Training-แแกแ แแ CrossFit-แแกแแแแก. แแแฃแฎแแแแแแ แแแแกแ, แแแแแแแฎแแแ แแฅแแแแก แกแแแฆแแ แแแก แแฃ แแฎแแแฎแแ แแฌแงแแแ แแแแแแฃแ แแแแก, WOD 9 แแ แแก แแฅ, แ แแแ แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแก แแฅแแแแก แงแแแแแแฆแแฃแ แแแ แฏแแจแแแก แแ แแแฃแแแแ แแก แแกแแแ แแฅแแแแก แแแแแแ แแแก แแ WOD แแแ แขแแแแ แแแก. แแแแแแฆแแ แแแแ แ แแแคแแก แคแแขแ แแแ แฏแแจแแก แกแแแแแ แแแแกแแแแก แแ แแแ แขแแแแ แจแแแแแฎแแ แแแ WOD 9-แจแ.
๐๏ธโโ๏ธ แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแแแแแฃแ แกแแกแแแก: แแแ แขแแแแ แฉแแฌแแ แแ แแแแแแฃแแ WOD-แแก แแแขแแแแแ, แจแแแแแฎแแ แแฅแแแแ แแ แแแ แแกแแกแ แแ แแแฆแฌแแแแแแก แงแแแแแกแแแแชแแแแ แแฃแ แแแแ.
๐ฅ แแแฐแงแแแแ แแฅแแแแก แแแแแแ แแแก, แ แแ แแแแแแแแแแแแ แแ แแแแฆแแ แฌแแฎแแแแกแแแ แแฆแแก แแแ แฏแแจแแแแก แแแฌแแแแแแ แแ แแแแแแขแแ แแ.
๐ แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแฅแแแแก แแ แแแก: แจแแแแแฎแแ แจแแแแแแแ wod 9-แแ แงแแแแแ แแแ แฏแแจแแกแแแแก แแ แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แแฅแแแแก แจแแกแ แฃแแแแแก (PR & RM), แ แแช แแแแแฎแแแ แแแแ แแงแแ แแแขแแแแ แแแฃแแ แแ แแแฎแแ แ แแแแแแแ แจแแ แก แฌแแฎแแแแแ.
๐คณแกแแแแ แฏแแจแ แกแแแแแ แ: แแแแแแฆแแ แกแฃแ แแแ แแแคแแแ แแ แฉแแแแ AI แจแแแแฅแแแแ แแแ แฏแแจแก.
๐ แแแ แกแแแแแแแแแฃแแ แจแแแแจแแแแแ: แแแแแแขแแ แจแแแแแแแแ แแแแแแขแแ แแแ wod 9-แแ แแแแแแฃแ แกแแกแแแแ, แแแ แฌแแฃแแแแ, แ แแ แแแฎแกแแแ แแก แแแขแแ แ แแแขแแแแแ, แ แแแแแแแช แแแแแแฃแ แแแ แฏแแจแก แฃแแแแแแฃแ แก แฎแแแแ.
๐ธ แแแแแแฆแแ แแแแแแขแ: แแแแแแแ แแ แคแแขแแแแ แแ แขแ แแฃแแคแแแฃแ แ แแแแแแขแแแแก แแแกแแชแแชแฎแแแแแแ แแ แแฅแแแแ แคแแ แแแกแ แแ แขแแฅแแแแแก แแแกแแแแแแแแแแแแ.
๐จ แแงแแแ แแแแแแจแแ แแแฃแแ, แแแแ แ แคแฃแแฅแชแแ แแแแ แแแแ WOD 9-แแ:
โบ WOD แแฃแแแแก แแแแแฏแแแแขแ
โบ แแแแ แแแแกแ แแ แแแแแแแแแก WOD-แแแแก แแแแแขแแแ
โบ แ แแแขแแแแ WOD-แแก แแแฎแแแแแ
โบ แแแแแฌแแแแแแ
โบ แกแแแแแ แแ แแแจแแแแ
โบ แแ แแแแแ แแแแ แ แกแแแแขแแ แแกแ แคแฃแแฅแชแแ!
แแแแแฎแแแ:
17 แแแ. 2024