ONLINE ქოუჩინგი არის პერსონალიზებული პროგრამა და დიეტის გეგმა, რომელიც შექმნილია ექსკლუზიურად პიროვნების ინდივიდუალური საჭიროებების შესაბამისად, ჩემი ყოველდღიური მხარდაჭერით.
პროგრამაში შედის:
- დიეტა და ვარჯიშის გეგმა (სპორტდარბაზი, სახლი)
- სავარჯიშოების შესრულების სწორი გზა ვიდეოს საშუალებით
- პროგრესის მონიტორინგი და მისი კორექტირება თქვენი ყოველკვირეული მოხსენებების საფუძველზე
- დანამატის რეკომენდაცია
- 24/7 მხარდაჭერა და ა.შ.
რა არის ჩვენი ერთობლივი მუშაობის მიზანი?
ეს არის თქვენი ტრანსფორმაცია, მაგრამ არა მხოლოდ თქვენი უკეთესი ფიზიკური გარეგნობის სახით, არამედ უკეთესი ცხოვრების ხარისხი თქვენთვის, კარგი ენერგიისთვის. იკვებოთ ჯანსაღად, გამოიყურებოდეთ და თავი უკეთ იგრძნოთ, იყოთ უფრო აქტიური. რადგან მოძრაობა არის სიცოცხლე.
თქვენგან მოსალოდნელია ყოველკვირეული შემოწმება დროულად და მიჰყვებით ექსკლუზიურად თქვენთვის დაწერილ გეგმას. იყოთ პასუხისმგებელი პირველ რიგში საკუთარ თავზე და ჩემს წინაშე, რათა თანამშრომლობა იყოს წარმატებული და კარგი და მდგრადი შედეგი გამოიღოს გრძელვადიან პერსპექტივაში. .
ფიტნესი ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალოდ ვარჯიში და მენიუს დაცვა. ჩემი განზრახვაა, რომ თქვენ გამოხვიდეთ ამ პროგრამიდან, როგორც ყველანაირად ძლიერი ადამიანი, რადგან ძალა ყველაფერია.
მოძრაობა ყველაფერია.
აქტიურობა ყველაფერია.
სიცოცხლის განმავლობაში აქტიური ყოფნა.