Shotokan karate academy

კარატე არის თავდაცვის საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც მომდინარეობს კუნგ ფუდან, ჩინური საბრძოლო ხელოვნება. აღმოაჩინეთ კარატეს ეს წინაპარი ხელოვნება ჩვენი სრული შოტოკან კარატე აპლიკაციით, მსოფლიოში ყველაზე გამოცდილი იაპონური საბრძოლო ხელოვნება. დაეუფლეთ მსოფლიოში ყველაზე პრაქტიკული სტილის ეფექტურ თავდაცვის ტექნიკას.

ხართ თუ არა დამწყები თუ გამოცდილი კარატეკა, ჩვენი შოტოკან კარატეს გაკვეთილი დაგეხმარებათ გახდეთ ნამდვილი კარატეკა:

* ფუნდამენტური ტექნიკა: გამოიკვლიეთ კიჰონი, კარატეს ძირითადი საფუძველი, მათ შორის პოზიციები (დაჩი), დარტყმები (ცუკი), დარტყმები (გერი) და ბლოკები (უკე).

* Shotokan Katas: დაეუფლეთ 5 ჰეიან კატას (Heian Shodan, Nidan, Sandan, Yondan, Godan) დეტალური განმარტებებითა და ილუსტრაციებით თითოეული მოძრაობისთვის.

* ბუნკაი: აღმოაჩინეთ კატა შოტოკანის მოძრაობების ინტერპრეტაცია და პრაქტიკული გამოყენება რეალურ საბრძოლო სიტუაციებში.

* კუმიტე: ისწავლეთ კარატეს ბრძოლის ტექნიკა და სტრატეგიები, რათა გამოიჩინოთ დაპირისპირება.

* კარატეს ფილოსოფია: გამოიკვლიეთ დოჯო კუნისა და ნიჯუ კუნის პრინციპები, რათა განავითაროთ თქვენი გონება თქვენს სხეულთან ჰარმონიაში.

* იაპონური ტერმინოლოგია: გაეცანით კარატეს ძირითად ლექსიკას, რათა უკეთ გაიგოთ ინსტრუქციები ვარჯიშის დროს.

ბევრი კარატეს სკოლა თავის მოსწავლეებს ეკითხება კატას მნიშვნელობა კარატეს შავი ქამრის ტესტებში. ამ აპლიკაციაში ისწავლით შოტოკან კარატე კატას: ჰეიან შოდანი, ჰეიან სანდანი, ჰეიან ნიდანი, ჰეიან იონდანი და ჰეიან გოდანი.

ჩვენი კარატე აპლიკაცია სიღრმისეულად იკვლევს:

- კარატეს ევოლუცია: ჩინური საბრძოლო ხელოვნებიდან (კუნგ-ფუ) შოტოკანის თანამედროვე ფორმამდე.
- განსხვავება კარატეს სტილებს შორის (შოტოკანი, გოჯუ-რიუ, ვადო-რიუ, შიტო-რიუ).
- შოტოკანის კიჰონი (ძირითადი ტექნიკა).
- თითოეული კატას მნიშვნელობა, გადამწყვეტია შავი ქამრის გამოცდებისთვის.
- ფუნდამენტური ინსტრუქციები კარატეს და მთავარი შოტოკან კატას სწავლისთვის.
- კარატეს პოზიციები
- კარატეს თავდაცვა
- შოტოკან კარატეს ძირითადი ტექნიკის შესწავლა
- ფეხის შეტევები

შოტოკან კარატე, მიღებული ტრადიციული საბრძოლო ხელოვნებისგან, როგორიცაა კუნგ ფუ, ჯიუ-ჯიცუ, აიკიდო და ძიუდო, გთავაზობთ სრულ ფიზიკურ და გონებრივ ვარჯიშს. ჩვენი აპლიკაცია დაგეხმარებათ ამ მდიდარ საბრძოლო ხელოვნებაში, რაც საშუალებას მოგცემთ გაიაროთ საკუთარი ტემპით.

თუმცა, როგორც ყველა საბრძოლო ხელოვნება, როგორიცაა ძიუდო, ტაეკვონდო, აიკიდო, ჯიუ-ჯიცუ; შოტოკან კარატეს ეფექტურობა დამოკიდებულია მოსწავლის ერთგულებაზე და შოტოკან კარატეს სკოლის ოსტატის ოსტატობაზე. შოტოკანის კარატეს ვარჯიში არაეფექტური იქნება, თუ მოსწავლე იშვიათად მიდის საბრძოლო ხელოვნების სკოლაში ან თუ კარატეს ოსტატი ცუდი ინსტრუქტორია.

თუ თქვენ ცდილობთ ისწავლოთ თავდაცვისუნარიანობა, გააუმჯობესოთ თქვენი უნარები კატაში, ან გაიგოთ კარატეს ფილოსოფია, ჩვენი აპლიკაცია თქვენი იდეალური კომპანიონია. იგი განკუთვნილია როგორც ინდივიდუალური პრაქტიკოსებისთვის, ასევე შოტოკანის კარატეს სკოლების სტუდენტებისთვის.


*** არ დაგავიწყდეთ თქვენი გამოცდილების გაზიარება მიმოხილვის დატოვების გზით. თქვენი გამოხმაურება გვეხმარება მუდმივად გავაუმჯობესოთ აპლიკაცია, რათა უკეთ დააკმაყოფილოთ თქვენი კარატეს სწავლის საჭიროებები.