Tes Fisik Olahraga Dayung

Róaíþróttir líkamlegt próf er Android forrit sem er sérstaklega hannað til að mæla líkamlega hæfileika róðraríþróttamanna í gegnum röð staðlaðra líkamlegra prófa. Þetta forrit auðveldar þjálfurum og íþróttamönnum að framkvæma líkamlegt mat með fullkomnum eiginleikum og skýrum leiðbeiningum um framkvæmd prófa.

Tiltækar líkamlegar prófanir:
1. Hraðapróf: 30 metra hlaup.
2. Úthaldspróf handleggsvöðva: Ýttu upp í 1 mínútu.
3. Kviðvöðvaþolpróf: Sit Ups í 1 mínútu.
4. Vöðvakraftspróf fótleggs: Standandi breiðstökk.
5. Samhæfingarpróf: Varahandveggkast.
6. Sveigjanleikapróf: V Sitja og ná til.
7. Armvöðvastyrkspróf: Lyfjaboltakast.
8. Jafnvægispróf: Stork Stand.
9. Úthaldspróf: Píppróf.

Eiginleikar umsóknar:
- Leiðbeiningar um framkvæmd prófa og matsreglur: Auðveldar notendum að skilja hvernig á að framkvæma próf.
- Gagnagrunnur án nettengingar: Prófunarniðurstöðugögn eru geymd beint á tækinu án þess að þurfa nettengingu.
- Auðveld gagnasamnýting: Hægt er að deila niðurstöðum úr prófunum með tölvupósti, skilaboðaforritum eða öðrum samfélagsmiðlum.
- Auðvelt í notkun: Einfalt og leiðandi viðmót fyrir notendur úr öllum áttum.
- Samhæft við nýjustu Android: Styður ýmsar útgáfur af Android stýrikerfi.
- Aðgangur án nettengingar: Hægt er að nota forritið hvenær sem er og hvar sem er.

Með líkamlegu prófinu í róðri verður mat á líkamlegri getu íþróttamanna hagnýtara og skilvirkara. Sæktu núna og bættu árangur íþróttamannsins þíns!