Handstand Coach Kyle Weiger

Ertu tilbúinn til að negla loksins frístandandi handstöðu þína frá veggnum og jafnvel læra fleiri millistigsfærni eins og Press, Tuck, Straddle og Shape Changes?

Þetta handstöðuþjálfunarforrit mun fá þig til að endurskoða hvernig þú nálgast handstöðuþjálfun þína með því að gefa yfir 100+ kennslumyndbönd sem byggja á æfingum og handstöðuæfingar í fullri lengd.

Allt inni í appinu var hannað með einu skýru markmiði: Að opna handstöðuna þína svo þú getir slegið hana stöðugt í hvert einasta skipti sem þú sparkar upp. Einfalt og einfalt.


Farsímaþjálfunarupplifun þín var unnin af alþjóðlegum handstöðuþjálfara, Kyle Weiger, og kemur með:

- Hvatningar- og hugarfarsmyndbönd til að láta þig hringja andlega áður en þú byrjar hverja þjálfun!

- Alhliða upphitunarrútínur til að koma líkamanum í besta ástandið fyrir færnivinnu!

- Hreyfingar, lögun, styrkur og jafnvægisæfingarmyndbönd svo þú getir skerpt færni þína á hverju af þessum 4 sviðum. Núna eru yfir 100 æfingamyndbönd á bókasafninu, með nýjum myndböndum sem bætast við í hverri viku!

- Frístandandi æfingar fyrir þegar þú opnar jafnvægið frá veggnum og vilt bæta þjálfun þína!

- Full handstandsæfing fyrir þá daga þar sem þú vilt leggja á þig 30 eða 60 mínútur af einbeittri handstöðuvinnu!

- Nemendaspurningar þar sem Kyle svarar algengustu handstöðuspurningum frá raunveruleikanemendum um allan heim!

- Mánaðarleg aðdráttarsímtöl fyrir forritasamfélagið þar sem við tengjumst öll fyrir þjálfun í beinni, fylgt eftir með spurningum og svörum í rauntíma!

- 2 VIkna ÓKEYPIS PRÓUN! Já, þú getur tekið þetta allt í reynsluakstur án þess að eyða krónu.


Þannig að ef þú ert tilbúinn að hætta við „sparka og biðja“ aðferðina og komast loksins á hraðbrautina til að öðlast færni, halaðu niður þessu forriti og byrjaðu á ókeypis prufuáskriftinni þinni í dag!

Sjáumst á hvolfi, vinur :)


SKILMÁLAR OG PERSONVERNDARREGLUR
Https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/