🌟
Բացահայտեք MindDoc. Ձեր հոգեկան առողջության ուղեկիցըՍկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի լավ հոգեկան առողջություն MindDoc-ի հետ: Աշխարհում ավելի քան 3 միլիոն օգտատերերի կողմից վստահված MindDoc-ը գնահատվել է 4,7 աստղ՝ 26000+ ակնարկներից՝ դարձնելով այն մտավոր բարեկեցության համար նախատեսված հավելվածը:
🧠
Մշակված է հոգեկան առողջության մասնագետների կողմիցԿլինիկական հոգեբանների և հետազոտողների կողմից մշակված MindDoc-ը նախագծված է աջակցելու հոգեկան առողջության ընդհանուր մարտահրավերներին բախվող անհատներին, ներառյալ դեպրեսիան, անհանգստությունը, անքնությունը և ուտելու խանգարումները:
Հետևեք ձեր տրամադրությանը և գրեք ձեր մտքերը 📝
Օգտագործեք տրամադրության հետագծման մեր ինտուիտիվ հատկությունը՝ վերահսկելու ձեր հուզական վիճակը և գրանցելու ձեր մտքերը, զգացմունքները և փորձառությունները:
Անհատականացված պատկերացումներ և կարծիքներՍտացեք կանոնավոր արձագանք ձեր ախտանիշների, խնդիրների և ռեսուրսների վերաբերյալ, ինչպես նաև ձեր հուզական առողջության գլոբալ գնահատում, որը կարող եք ներբեռնել և կիսվել ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողի հետ:
Դասընթացների համապարփակ գրադարան՝ հիմնված ճանաչողական վարքագծային թերապիայի (CBT) վրաՍտացեք անհատականացված դասընթացների առաջարկներ, դարձեք փորձագետ ձեր սեփական հոգեկան առողջության համար և սովորեք և կիրառեք գործող ռազմավարություններ ձեր հոգեկան առողջության համար պատասխանատու լինելու համար:
Բացեք պրեմիում գործառույթները MindDoc Plus-ի միջոցովԲարձրացրեք ձեր փորձը MindDoc+-ի հետ և բաժանորդագրության միջոցով ստացեք անսահմանափակ մուտք դեպի մեր բացառիկ հնարավորությունները: Անկախ նրանից, թե դուք ընտրում եք 3-ամսյա, 6-ամսյա կամ 1-ամյա պլան, MindDoc+-ն առաջարկում է ձեզ համապարփակ ռեսուրսներ և պատկերացումներ՝ աջակցելու ձեր մտավոր բարեկեցությանը:
👩⚕️
Հոգեկան առողջության ձեր վստահելի գործընկերըMindDoc-ը ծառայում է որպես ձեր նվիրված ուղեկիցը ձեր հոգեկան առողջության ճամփորդության ժամանակ՝ առաջարկելով աջակցություն բարեկեցության տարբեր ասպեկտների համար, ներառյալ ախտանիշների կառավարումը, ցավոտ հույզերի դեմ պայքարը, սթրեսի կառավարումը, ուշադրությունը, հարաբերությունները, ժամանակի կառավարումը և սեփական պատկերացումը:
🔒
Գաղտնիություն և աջակցությունՄենք հավատարիմ ենք ձեր գաղտնիությանն ու անվտանգությանը: Հավաստագրված է ISO 27001-ով և լիովին համապատասխանում է GDPR-ին, մենք առաջնահերթություն ենք տալիս պաշտպանել ձեր անձնական տվյալները անվտանգության ամենաբարձր չափանիշներով:
Տվյալների անվտանգության մեր ամուր միջոցները երաշխավորում են, որ ձեր տեղեկատվությունը միշտ գաղտնագրված է և ապահով պահվում:
Վստահ եղեք, ձեր գաղտնիությունը մեր առաջնահերթությունն է: Օգնության կամ հարցումների համար դիմեք
[email protected] հասցեին: Իմացեք ավելին մեր պայմանների և գաղտնիության քաղաքականության մասին՝ ապահով և անվտանգ փորձառություն ապահովելու համար:
https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy
📋
Կանոնակարգային տեղեկատվությունMindDoc հավելվածը I ռիսկի դասի բժշկական արտադրանք է՝ համաձայն MDR-ի VIII Հավելվածի 11-րդ կանոնի (ԿԱՆՈՆԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ (ԵՄ) 2017/745 բժշկական սարքերի վերաբերյալ)
Նախատեսված բժշկական նպատակ
MindDoc հավելվածը թույլ է տալիս օգտվողներին երկար ժամանակ իրական ժամանակում գրանցել ընդհանուր հոգեկան հիվանդությունների նշաններն ու ախտանիշները:
Հավելվածը հնարավորություն է տալիս օգտատերերին ինքնուրույն կառավարել ախտանիշները և հարակից խնդիրները՝ տրամադրելով ապացույցների վրա հիմնված տրանսախտորոշիչ դասընթացներ և վարժություններ, որոնք կօգնեն բացահայտել, հասկանալ և կառավարել ախտանիշները ինքնուրույն նախաձեռնած վարքագծի փոփոխության միջոցով:
Հավելվածը օգտատերերին կանոնավոր ուղեցույց է տրամադրում այն մասին, թե արդյոք հետագա բժշկական կամ հոգեթերապևտիկ գնահատումը նախատեսված է հուզական առողջության վերաբերյալ ընդհանուր կարծիքի միջոցով:
MindDoc հավելվածը բացահայտորեն չի փոխարինում բժշկական կամ հոգեթերապևտիկ գնահատումը կամ բուժումը, բայց կարող է պատրաստել և աջակցել հոգեբուժական կամ հոգեթերապևտիկ բուժման ուղին:
⚕️
Ինքնակառավարման հզորացումԶորացրե՛ք ձեզ գործիքներով և ռեսուրսներով՝ ինքնակառավարման համար և խթանելով հոգեկան առողջության խնամքի նկատմամբ ակտիվ մոտեցումը:
📲
Սկսեք ձեր հոգեկան առողջության ճանապարհորդությունը այսօրԱռաջին քայլն արեք ձեր հոգեկան առողջության մասին հոգալու ուղղությամբ՝ այսօր անվճար ներբեռնելով MindDoc-ը: Խթանել ձեր բարեկեցությունը, քայլ առ քայլ: