Dance Workout For Weightloss
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
3,4star
4,85 հզր կարծիքinfo
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Ծնողական վերահսկողություն
info
Հավելվածի մասին
Դարձրեք 2025 թվականը ձեր ամենաառողջ տարին մեր գրավիչ պարային մարզումների հավելվածով: Կատարյալ ամանորյա հաջողության հասնելու համար մեր ծրագիրը համատեղում է զվարճալի խորեոգրաֆիան և քաշի կորստի արդյունավետ վարժությունները, որոնք կարող եք անել տանը:
Յուրաքանչյուր մարզում նախատեսված է կալորիաների այրումը առավելագույնի հասցնելու համար՝ միաժամանակ ձեզ մոտիվացնելով ուրախ երաժշտության և դինամիկ շարժումների միջոցով: Անկախ նրանից, թե դուք սկսում եք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը, թե շարունակում եք ձեր առողջական ուղին, մեր հավելվածը հարմարվում է ձեր անձնական նպատակներին:
Հիմնական հատկանիշները 2025 թ.
• Անհատականացված ամանորյա ֆիթնես ծրագրեր
• Քաշի կորստի վրա կենտրոնացված պարային ռեժիմներ
• Ամենօրյա մարզումների մարտահրավերներ
• Առաջընթացին հետևելու գործիքներ
• Սկսնակների համար հարմար հրահանգներ
• Տարբեր պարային ոճեր բոլոր նախասիրությունների համար
Մեր հավելվածն օգնում է ձեզ պահպանել ձեր լուծողական թափը ֆիթնեսի հասնելու համար: Հետևեք ձեր առաջընթացին, տոնեք փոքր հաղթանակներ և դիտեք, թե ինչպես է պարը փոխակերպում ձեր առողջական ճանապարհորդությունը 2025 թվականին:
Մարզասրահի թանկ անդամակցության կարիք չկա՝ միայն դուք, ձեր մոտիվացիան և մեր ղեկավարվող պարային մարզումները: Միացե՛ք նիհարելու հաջողակ մեր համայնքին և պատրաստե՛ք այս ամանորյա լուծումը:
Ահա զվարճալի և արդյունավետ նիհարելու կատարյալ լուծումը: Պարային մարզումների հավելվածը հատկապես զվարճալի ձևով նիհարելու համար է: Մենք առաջարկում ենք պարային վարժություններ, որոնք հարմար են սկսնակների համար, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:
Մեր մարզումները գրավիչ են և ավելի քիչ ձանձրալի: Եթե ցանկանում եք նիհարել զվարճալի պարային պարապմունքներով, մենք ունենք կատարյալ մարզումների լուծում ձեր ամենօրյա ֆիթնեսի և մարզումների կարիքների համար՝ կանանց և տղամարդկանց պարային մարզումների հավելվածներով: Այժմ դուք կարող եք նիհարել տանը աերոբիկայի մարզումների միջոցով:
Պարային մարզումների հավելված կանանց և տղամարդկանց համար
Եթե դուք հետաքրքրված եք պարային մարզումներով, պարային վարժությունների անվճար հավելվածը լավագույն հարթակն է, որը կօգնի ձեզ նիհարել և տիրապետել նոր աերոբիկ պարային շարժումներին: Պարային վարժությունների հավելվածը կատարյալ է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար՝ ազատվելու որովայնի ճարպից և տալիս է հարթ որովայն: Հավելվածում քաշի կորստի համար նախատեսված բոլոր պարային մարզումները կենտրոնանում են սիրտ-աէրոբ ֆիթնեսի վրա:
30-օրյա նիհարեցնող պարային մարզումների մարտահրավեր տանը
Քաշի կորստի համար պարային մարզման հավելվածն ունի մի քանի մարտահրավերներ և մարզումների ռեժիմներ՝ նիհարելու և սիրտ ֆիթնեսի համար: Քաշի կորստի համար այս պարային մարզումները կարող են իրականացվել տանը կամ ցանկացած այլ վայրում, երբ հարմար եք: Կան մի քանի այլ սրտային մարզումներ, ինչպիսիք են HIIT-ը, աերոբիկ ֆիթնեսը և 30-օրյա որովայնի մարզումները:
Անհատականացված պարային մարզում քաշի կորստի համար
Կանանց և տղամարդկանց համար պարային մարզումների անվճար հավելվածներն առաջարկում են անհատականացված մարզումների պլաններ և խորհուրդներ ուսուցողական տեսանյութեր՝ անցանց քաշի կորստի համար: Կան մի քանի խորհուրդներ, որոնք կարող են սովորեցնել կին և տղամարդ օգտատերերին պարային աերոբիկ վարժությունները պատշաճ կերպով կատարելու համար: Քաշի կորստի համար 30-օրյա պարային մարզումները կարող են իրականացվել ձեր տան հարմարավետության պայմաններում: Պարային մարզումների հավելվածն ունի մի շարք մարզումներ, որոնք հարմար են ձեր գործունեության և նիհարելու համար ֆիթնես մարզումների պլանների համար: Դուք կարող եք կառավարել ձեր սնուցման և քաշի կառավարման նպատակները կանանց և տղամարդկանց համար համապատասխան ամենօրյա մարզումների միջոցով:
Մարզման մարզիչ և քաշի կորստի հետքեր
Պարային վարժությունների անվճար հավելվածն ունի հետևելու գործառույթ՝ հետևելու ձեր բոլոր ամենօրյա վարժություններին և առաջընթացին: Սրանք օգնում են տղամարդկանց և կանանց համապատասխանաբար կազմակերպել իրենց նպատակներն ու ծրագրերը: Քաշի կորստի համար պարային վարժությունը ներառում է մի քանի պարային ձևեր, ինչպիսիք են հիփ հոփը, որովայնի պարը, զումբա և այլն, որոնք առաջնորդում են ձեզ հասնելու ձեր աերոբիկ վարժությունների նպատակներին տանը:
Պարային մարզումների տանը հավելվածը լավագույնն է կանանց և տղամարդկանց համար՝ վայելելու անհոգ, բայց բարձր էներգիայով մարզվելը: Դուք կարող եք առողջ ապրելակերպ վարել՝ տանն ամենօրյա պարային մարզումներ անելով քաշի կորստի համար:
Յուրաքանչյուր մարզում նախատեսված է կալորիաների այրումը առավելագույնի հասցնելու համար՝ միաժամանակ ձեզ մոտիվացնելով ուրախ երաժշտության և դինամիկ շարժումների միջոցով: Անկախ նրանից, թե դուք սկսում եք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը, թե շարունակում եք ձեր առողջական ուղին, մեր հավելվածը հարմարվում է ձեր անձնական նպատակներին:
Հիմնական հատկանիշները 2025 թ.
• Անհատականացված ամանորյա ֆիթնես ծրագրեր
• Քաշի կորստի վրա կենտրոնացված պարային ռեժիմներ
• Ամենօրյա մարզումների մարտահրավերներ
• Առաջընթացին հետևելու գործիքներ
• Սկսնակների համար հարմար հրահանգներ
• Տարբեր պարային ոճեր բոլոր նախասիրությունների համար
Մեր հավելվածն օգնում է ձեզ պահպանել ձեր լուծողական թափը ֆիթնեսի հասնելու համար: Հետևեք ձեր առաջընթացին, տոնեք փոքր հաղթանակներ և դիտեք, թե ինչպես է պարը փոխակերպում ձեր առողջական ճանապարհորդությունը 2025 թվականին:
Մարզասրահի թանկ անդամակցության կարիք չկա՝ միայն դուք, ձեր մոտիվացիան և մեր ղեկավարվող պարային մարզումները: Միացե՛ք նիհարելու հաջողակ մեր համայնքին և պատրաստե՛ք այս ամանորյա լուծումը:
Ահա զվարճալի և արդյունավետ նիհարելու կատարյալ լուծումը: Պարային մարզումների հավելվածը հատկապես զվարճալի ձևով նիհարելու համար է: Մենք առաջարկում ենք պարային վարժություններ, որոնք հարմար են սկսնակների համար, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:
Մեր մարզումները գրավիչ են և ավելի քիչ ձանձրալի: Եթե ցանկանում եք նիհարել զվարճալի պարային պարապմունքներով, մենք ունենք կատարյալ մարզումների լուծում ձեր ամենօրյա ֆիթնեսի և մարզումների կարիքների համար՝ կանանց և տղամարդկանց պարային մարզումների հավելվածներով: Այժմ դուք կարող եք նիհարել տանը աերոբիկայի մարզումների միջոցով:
Պարային մարզումների հավելված կանանց և տղամարդկանց համար
Եթե դուք հետաքրքրված եք պարային մարզումներով, պարային վարժությունների անվճար հավելվածը լավագույն հարթակն է, որը կօգնի ձեզ նիհարել և տիրապետել նոր աերոբիկ պարային շարժումներին: Պարային վարժությունների հավելվածը կատարյալ է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար՝ ազատվելու որովայնի ճարպից և տալիս է հարթ որովայն: Հավելվածում քաշի կորստի համար նախատեսված բոլոր պարային մարզումները կենտրոնանում են սիրտ-աէրոբ ֆիթնեսի վրա:
30-օրյա նիհարեցնող պարային մարզումների մարտահրավեր տանը
Քաշի կորստի համար պարային մարզման հավելվածն ունի մի քանի մարտահրավերներ և մարզումների ռեժիմներ՝ նիհարելու և սիրտ ֆիթնեսի համար: Քաշի կորստի համար այս պարային մարզումները կարող են իրականացվել տանը կամ ցանկացած այլ վայրում, երբ հարմար եք: Կան մի քանի այլ սրտային մարզումներ, ինչպիսիք են HIIT-ը, աերոբիկ ֆիթնեսը և 30-օրյա որովայնի մարզումները:
Անհատականացված պարային մարզում քաշի կորստի համար
Կանանց և տղամարդկանց համար պարային մարզումների անվճար հավելվածներն առաջարկում են անհատականացված մարզումների պլաններ և խորհուրդներ ուսուցողական տեսանյութեր՝ անցանց քաշի կորստի համար: Կան մի քանի խորհուրդներ, որոնք կարող են սովորեցնել կին և տղամարդ օգտատերերին պարային աերոբիկ վարժությունները պատշաճ կերպով կատարելու համար: Քաշի կորստի համար 30-օրյա պարային մարզումները կարող են իրականացվել ձեր տան հարմարավետության պայմաններում: Պարային մարզումների հավելվածն ունի մի շարք մարզումներ, որոնք հարմար են ձեր գործունեության և նիհարելու համար ֆիթնես մարզումների պլանների համար: Դուք կարող եք կառավարել ձեր սնուցման և քաշի կառավարման նպատակները կանանց և տղամարդկանց համար համապատասխան ամենօրյա մարզումների միջոցով:
Մարզման մարզիչ և քաշի կորստի հետքեր
Պարային վարժությունների անվճար հավելվածն ունի հետևելու գործառույթ՝ հետևելու ձեր բոլոր ամենօրյա վարժություններին և առաջընթացին: Սրանք օգնում են տղամարդկանց և կանանց համապատասխանաբար կազմակերպել իրենց նպատակներն ու ծրագրերը: Քաշի կորստի համար պարային վարժությունը ներառում է մի քանի պարային ձևեր, ինչպիսիք են հիփ հոփը, որովայնի պարը, զումբա և այլն, որոնք առաջնորդում են ձեզ հասնելու ձեր աերոբիկ վարժությունների նպատակներին տանը:
Պարային մարզումների տանը հավելվածը լավագույնն է կանանց և տղամարդկանց համար՝ վայելելու անհոգ, բայց բարձր էներգիայով մարզվելը: Դուք կարող եք առողջ ապրելակերպ վարել՝ տանն ամենօրյա պարային մարզումներ անելով քաշի կորստի համար:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Գնահատականներ և կարծիքներ
3,4
4,63 հզր կարծիք
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
