Intensity Legacy
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,6star
1,22 հզր կարծիքinfo
50 հզր+
Ներբեռնումներ
PEGI 3
info
Հավելվածի մասին
Սա Intensity-ի ժառանգական տարբերակն է (տարբերակ 2):
առանց գովազդի մարզումների հետագծման հավելված՝ օպտիմալացնելու ձեր մարզումները առաջընթացի համար: Ինտենսիվությունը կենտրոնացած է ձեզ ավելի լավը դարձնելու վրա, քան երեկ էիք:
Ինտենսիվությունը ունի ինտերֆեյս, որը հեշտացնում է հետևելը: Դուք կարող եք արագ հետևել ամբողջ մարզմանը կամ հետևել, երբ գնում եք: Նախագծված է առաջընթացի համար, այն ունի այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է հենց ձեր մատների ծայրերում: Սա ներառում է խորը վիճակագրություն՝ ձեր վերապատրաստման միտումները բացահայտելու համար, սովորական նպատակներ՝ ձեզ առաջընթացի մղելու համար, և ձեր անձնական գրառումները հեշտությամբ դիտելու հնարավորությունը։ >.
Ինտենսիվությունը ներառում է այնպիսի հանրաճանաչ ծրագրեր, ինչպիսիք են՝ 5/3/1, Սկսման ուժը, Stronglifts 5x5, Տեխասի մեթոդը , Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, PowerliftingToWin ծրագրեր, Candito ծրագրեր, Kizen ծրագրերը և գործնականում ցանկացած այլ հայտնի ուժային բարձրացման ծրագիր, որի մասին կարող եք մտածել: Եթե չեք կարողանում գտնել այն, ինչ փնտրում եք, կարող եք ստեղծել ձեր սեփական ծրագրերը կամ հարմարեցնել առկա ծրագրերը:
Եթե ձեր մարզումները ապահով պահվեն ամպի մեջ, մուտք գործեք ձեր տվյալները, երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն: Դուք կարող եք մուտք գործել ձեր տվյալները Android-ի, iOS-ի, Windows-ի և Desktop-ի վրա:
Դուք կարող եք ներմուծել տվյալներ այնպիսի հայտնի հավելվածներից, ինչպիսիք են FitNotes, Strong և Stronglifts 5x5: Դուք կարող եք նաև արտահանել ձեր բոլոր մարզումները հետագա վերլուծության համար:
Ինտենսիվությունը ներառում է սոցիալական գործառույթներ, որտեղ դուք կարող եք ավելացնել ձեր ընկերներին, կիսվել մարզումներով և մրցել առաջատարների վրա:
Այլ հատկանիշները ներառում են.
• ժմչփ և վայրկյանաչափ
• Ընդմիջման ժամանակաչափ
• մարմնի քաշի հետքեր
• 1RM հաշվիչ
• Ափսեի հաշվիչ անհատական ափսեի կարգավորումներով
• Wilks հաշվիչ
• IPF միավորների հաշվիչ
• Warmup հաշվիչ
Օգտագործեք ինտենսիվությունը՝ որպես հետևելու վերջնական գործիք, որը կծառայի ձեզ ամբողջ կյանքի ընթացքում:
առանց գովազդի մարզումների հետագծման հավելված՝ օպտիմալացնելու ձեր մարզումները առաջընթացի համար: Ինտենսիվությունը կենտրոնացած է ձեզ ավելի լավը դարձնելու վրա, քան երեկ էիք:
Ինտենսիվությունը ունի ինտերֆեյս, որը հեշտացնում է հետևելը: Դուք կարող եք արագ հետևել ամբողջ մարզմանը կամ հետևել, երբ գնում եք: Նախագծված է առաջընթացի համար, այն ունի այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է հենց ձեր մատների ծայրերում: Սա ներառում է խորը վիճակագրություն՝ ձեր վերապատրաստման միտումները բացահայտելու համար, սովորական նպատակներ՝ ձեզ առաջընթացի մղելու համար, և ձեր անձնական գրառումները հեշտությամբ դիտելու հնարավորությունը։ >.
Ինտենսիվությունը ներառում է այնպիսի հանրաճանաչ ծրագրեր, ինչպիսիք են՝ 5/3/1, Սկսման ուժը, Stronglifts 5x5, Տեխասի մեթոդը , Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, PowerliftingToWin ծրագրեր, Candito ծրագրեր, Kizen ծրագրերը և գործնականում ցանկացած այլ հայտնի ուժային բարձրացման ծրագիր, որի մասին կարող եք մտածել: Եթե չեք կարողանում գտնել այն, ինչ փնտրում եք, կարող եք ստեղծել ձեր սեփական ծրագրերը կամ հարմարեցնել առկա ծրագրերը:
Եթե ձեր մարզումները ապահով պահվեն ամպի մեջ, մուտք գործեք ձեր տվյալները, երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն: Դուք կարող եք մուտք գործել ձեր տվյալները Android-ի, iOS-ի, Windows-ի և Desktop-ի վրա:
Դուք կարող եք ներմուծել տվյալներ այնպիսի հայտնի հավելվածներից, ինչպիսիք են FitNotes, Strong և Stronglifts 5x5: Դուք կարող եք նաև արտահանել ձեր բոլոր մարզումները հետագա վերլուծության համար:
Ինտենսիվությունը ներառում է սոցիալական գործառույթներ, որտեղ դուք կարող եք ավելացնել ձեր ընկերներին, կիսվել մարզումներով և մրցել առաջատարների վրա:
Այլ հատկանիշները ներառում են.
• ժմչփ և վայրկյանաչափ
• Ընդմիջման ժամանակաչափ
• մարմնի քաշի հետքեր
• 1RM հաշվիչ
• Ափսեի հաշվիչ անհատական ափսեի կարգավորումներով
• Wilks հաշվիչ
• IPF միավորների հաշվիչ
• Warmup հաշվիչ
Օգտագործեք ինտենսիվությունը՝ որպես հետևելու վերջնական գործիք, որը կծառայի ձեզ ամբողջ կյանքի ընթացքում:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 2
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,6
1,2 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Added reps metric to stats
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
