Envol Mind

Envol-ը մտքի մարմնի առողջության համապարփակ հավելված է, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ հասնել ձեր առողջության նպատակներին, բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը և ապրել ավելի առողջ, երջանիկ կյանքով: Մեր հավելվածը տրամադրում է ռեսուրսների և գործիքների լայն շրջանակ՝ աջակցելու ձեր ֆիզիկական և էմոցիոնալ բարեկեցությանը:

Մենք հասկանում ենք, որ սթրեսի, անհանգստության և առողջության այլ խնդիրների կառավարումը կարող է ճնշող լինել: Ահա թե ինչու Envol-ն առաջարկում է մի շարք մտքի մարմնի ղեկավարվող մեդիտացիաներ, ներառյալ քնի ձայները, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարել ձեր սթրեսի մակարդակը և բարելավել քնի որակը: Մեր ուղղորդված մեդիտացիաները նախատեսված են թուլացում, հանգստություն և ներքին խաղաղություն խթանելու համար, որպեսզի կարողանաք արթնանալ թարմացած և եռանդով զգալով:

Ի լրումն առաջնորդվող մեդիտացիաների, Envol-ն առաջարկում է 3D ձայնային ճամփորդություններ երկակի հարվածներով, վիզուալիզացիոն երաժշտություն (հիմնված ներգրավման օրենքի վրա), սոլֆեջիո հաճախականություններ (ինչպես նաև քնի ձայներ և այլ հաճախականություններ ալֆա, տետա և դելտա ալիքներով) և հաստատումներ, օգնել ձեզ հասնել հուզական հավասարակշռության և մտավոր պարզության: Այս հաստատումները և ռեսուրսները նախատեսված են օգնելու ձեզ կենտրոնացնել ձեր միտքը, ազատել բացասական մտքերը, օգնել մեղմել անհանգստությունը և բարելավել ձեր տրամադրությունը:

Envol-ը նաև առաջարկում է շնչառական վարժություններ և քնի ձայներ, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարել ձեր սթրեսի մակարդակը, ինչպես նաև ձեր անհանգստությունը և բարելավել ձեր ֆիզիկական առողջությունը: Մեր շնչառական վարժությունները նախագծված են խորը թուլացում խթանելու և ձեր մարմնի լարվածությունը նվազեցնելու համար, որպեսզի կարողանաք երախտագիտություն զգալ ձեր սրտում և զգալ ավելի էներգիա և կենտրոնացած:

Envol-ում մենք հավատում ենք համայնքի աջակցության ուժին՝ ձեր մոտիվացիայի մակարդակը միշտ բարձր պահելու համար: Մեր մտքի մարմնի հավելվածը նախատեսված է ձեզ հնարավորություն տալու հասնել ձեր առողջության նպատակներին ձեր սեփական պայմաններով: Ինչպես Ջիմ Ռյունն է ասել, «Մոտիվացիան ստիպում է ձեզ սկսել, սովորությունները ձեզ պահում են»: Մենք ձեզ տրամադրում ենք ռեսուրսներ և գործիքներ, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են՝ ձեր առողջական ճանապարհորդության ընթացքում ավելի քիչ միայնակ զգալու և ավելի մեծ աջակցություն ցուցաբերելու համար:

Այրվածությունը, ցավազրկումը և անհանգստությունը նույնպես թեմաներ են, որոնց անդրադարձել է Էնվոլը: Մեր հավելվածը տրամադրում է ուղղորդված մտքի մարմնի մեդիտացիաներ և գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարել այրման մակարդակը և թեթևացնել ցավը: Մենք հասկանում ենք ինքնասպասարկման և ինքնասիրության կարևորությունը, այդ իսկ պատճառով Envol-ն առաջարկում է ռեսուրսներ և երախտագիտության ուղղորդված մեդիտացիաներ, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել դրական հարաբերություններ ինքներդ ձեզ հետ և հասնել հուզական հավասարակշռության:

Envol-ը առողջության և հոգեկան առողջության համապարփակ հավելված է, որն ապահովում է ձեզ ռեսուրսներ, մոտիվացիա և գործիքներ, որոնք անհրաժեշտ են ձեր առողջության նպատակներին հասնելու համար: Մեր մտքի մարմնի հավելվածն առաջարկում է ուղղորդված մեդիտացիաներ, ձայնային ճամփորդություններ, վիզուալիզացիոն երաժշտություն, հաճախականություններ, հաստատումներ, շնչառական վարժություններ, քաշի կորստի, կենտրոնացման, կենտրոնացման, այրման և ցավազրկման գործիքներ, ինչպես նաև ինքնասիրություն և ինքնասպասարկում:

Envol-ը ներառում է նաև ինքնասպասարկման հետագծող սարք, որը կօգնի ձեզ պահպանել ձեր բարեկեցության նպատակները: Մեր հետախույզն օգնում է ձեզ լիցքավորել ձեր մարմինը՝ ներառելով այնպիսի գործողություններ, ինչպիսիք են բնության հետ կապը (հիմնավորումը), շարժումը, արևի լույսը, առողջ սնունդը, քունը, երախտագիտությունը և մտավոր հանգիստը: Դուք կարող եք հեշտությամբ գրանցել ձեր գործունեությունը և հետևել ձեր առաջընթացին, որպեսզի կարողանաք տեսնել, թե որքան հեռու եք հասել ձեր առողջական ճանապարհորդությանը: Ինքնասպասարկման հետագծիչը հիանալի միջոց է ինքներդ ձեզ համար հաշվետու մնալու և ապահովելու համար, որ դուք ձեռնարկում եք անհրաժեշտ քայլեր առողջ, հավասարակշռված կյանքով ապրելու համար:

Envol-ը ավելին է, քան պարզապես հավելված, այն ապրելակերպ է: Մեր հավելվածը նախատեսված է օգնելու ձեզ նավարկելու առողջ ապրելակերպի աշխարհը, բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը և բացահայտել այն գործիքներն ու ռեսուրսները, որոնք անհրաժեշտ են ձեր լավագույն կյանքն ապրելու համար:

Միացե՛ք Envol-ին այսօր և սկսե՛ք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի առողջ, երջանիկ կյանք:
Հարցերի կամ առաջարկների համար խնդրում ենք մի հապաղեք կապվել մեզ հետ՝ [email protected]

Ստուգեք գաղտնիության քաղաքականությունը այստեղ՝
https://envol.app/pages/privacy_policy

Ստուգեք պայմաններն այստեղ՝
https://envol.app/pages/terms_and_conditions