š
Otkrijte MindDoc: VaÅ” pratitelj mentalnog zdravljaKrenite na svoje putovanje prema boljem mentalnom zdravlju uz MindDoc. Uz povjerenje viÅ”e od 3 milijuna korisnika Å”irom svijeta, MindDoc je ocijenjen s 4,7 zvjezdica na temelju viÅ”e od 26 000 recenzija, Å”to ga Äini glavnom aplikacijom za mentalnu dobrobit.
š§
Razvili struÄnjaci za mentalno zdravljeRazvijen od strane kliniÄkih psihologa i istraživaÄa, MindDoc je dizajniran za podrÅ”ku pojedincima koji se suoÄavaju s uobiÄajenim izazovima mentalnog zdravlja, ukljuÄujuÄi depresiju, tjeskobu, nesanicu i poremeÄaje prehrane.
Pratite svoje raspoloženje i bilježite svoje misli š
Iskoristite naÅ”u intuitivnu znaÄajku praÄenja raspoloženja kako biste pratili svoje emocionalno stanje i bilježili svoje misli, osjeÄaje i iskustva.
Personalizirani uvidi i povratne informacijePrimajte redovite povratne informacije o svojim simptomima, problemima i resursima, kao i globalnu procjenu vaÅ”eg emocionalnog zdravlja koju možete preuzeti i podijeliti sa svojim lijeÄnikom.
Sveobuhvatna biblioteka teÄajeva temeljena na kognitivno bihevioralnoj terapiji (CBT)Primite personalizirane preporuke za teÄajeve, postanite struÄnjak za vlastito mentalno zdravlje te nauÄite i prakticirajte uÄinkovite strategije za preuzimanje kontrole nad svojim mentalnim zdravljem.
OtkljuÄajte Premium znaÄajke uz MindDoc PlusUnaprijedite svoje iskustvo uz MindDoc+ i steknite neograniÄen pristup naÅ”im ekskluzivnim znaÄajkama uz pretplatu. Bilo da odaberete 3-mjeseÄni, 6-mjeseÄni ili 1-godiÅ”nji plan, MindDoc+ vam nudi sveobuhvatne resurse i uvide za podrÅ”ku vaÅ”em mentalnom blagostanju.
š©āāļø
VaÅ” partner za mentalno zdravlje od povjerenjaMindDoc služi kao vaÅ” posveÄeni suputnik na vaÅ”em putu mentalnog zdravlja, nudeÄi podrÅ”ku za razliÄite aspekte dobrobiti, ukljuÄujuÄi upravljanje simptomima, suoÄavanje s bolnim emocijama, upravljanje stresom, svjesnost, odnose, upravljanje vremenom i sliku o sebi.
š
Privatnost i podrÅ”kaPosveÄeni smo vaÅ”oj privatnosti i sigurnosti. Certificirani s ISO 27001 i potpuno usklaÄeni s GDPR-om, prioritet nam je zaÅ”tita vaÅ”ih osobnih podataka s najviÅ”im standardima sigurnosti
NaŔe robusne mjere sigurnosti podataka osiguravaju da su vaŔi podaci Ŕifrirani i sigurno pohranjeni u svakom trenutku.
Budite uvjereni, vaÅ”a privatnost naÅ” je prioritet. Za pomoÄ ili upite obratite se na
[email protected]. Saznajte viŔe o naŔim uvjetima i politici privatnosti kako biste osigurali sigurno i sigurno iskustvo.
https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy
š
Regulatorne informacijeAplikacija MindDoc medicinski je proizvod I. klase rizika prema Aneksu VIII, pravilu 11 MDR-a (UREDBA (EU) 2017/745 o medicinskim ureÄajima)
PredviÄena medicinska namjena
Aplikacija MindDoc korisnicima omoguÄuje bilježenje znakova i simptoma uobiÄajenih mentalnih bolesti u stvarnom vremenu tijekom dugih vremenskih razdoblja.
Aplikacija omoguÄuje korisnicima da sami upravljaju simptomima i povezanim problemima pružanjem transdijagnostiÄkih teÄajeva i vježbi temeljenih na dokazima koji pomažu u prepoznavanju, razumijevanju i upravljanju simptomima kroz samoiniciranu promjenu ponaÅ”anja.
Aplikacija pruža korisnicima redovite upute o tome je li indicirana daljnja medicinska ili psihoterapijska procjena putem opÄe povratne informacije o emocionalnom zdravlju.
Aplikacija MindDoc izriÄito ne zamjenjuje medicinsku ili psihoterapijsku procjenu ili lijeÄenje, ali može pripremiti i podržati put do psihijatrijskog ili psihoterapeutskog lijeÄenja.
āļø
Osnaživanje samoupravljanjaOsnažite se alatima i resursima za samokontrolu i promicanje proaktivnog pristupa skrbi o mentalnom zdravlju.
š²
ZapoÄnite svoje putovanje mentalnim zdravljem danasNapravite prvi korak prema brizi o svom mentalnom zdravlju besplatnim preuzimanjem MindDoca danas. Promovirajte svoju dobrobit, korak po korak.