Eat Smart Kiwi: Food Diary

Pratite što jedete. Pratite kako se osjećate. Saznajte što jesti drugačije.

Eat Smart Kiwi pomaže vam otkriti učinak vaše prehrane na akne, nadutost, bolove u trbuhu, glavobolje, razinu energije, raspoloženje ili bilo što drugo što želite pratiti. Svaki dan bilježite što jedete i kako se osjećate, a mi otkrivamo sve korelacije između to dvoje. To vam pomaže otkriti vaše osobne alergije ili intolerancije, ili jednostavno kako vaše tijelo reagira na različitu hranu i piće.

Nakon vođenja dnevnika hrane i zdravlja, dobit ćete uvide u to koja hrana pogoršava vaša stanja, a koja ih poboljšava, kao i snagu i značaj korelacije, jesu li drugi iskusili istu stvar i je li itko provedene su znanstvene studije o toj određenoj hrani i stanju.

Pratite svoje razine energije, pronađite koja hrana smanjuje vaše glavobolje, poboljšava vašu kožu ili pomaže kod problema s probavom. Koristite Eat Smart Kiwi za dijagnosticiranje i otkrivanje kako ono što jedete doista utječe na vas.

Eat Smart Kiwi sadrži ugrađenu bazu podataka o hrani kako bi postupak unosa bio što bezbolniji. Naša analiza je poboljšana podacima o kategorijama i sastojcima svake od ovih namirnica. Vaš dnevnik i uvidi sinkronizirat će se na svim uređajima na koje ste prijavljeni, uključujući preglednik.

Imajte na umu da je za pregled uvida potrebna mala mjesečna pretplata. Dnevnik je zauvijek besplatan.