RH: Weight Loss and Fitness
ઍપમાંથી ખરીદી
2.5star
2.81 હજાર રિવ્યૂinfo
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
PEGI 3
info
આ ઍપનું વર્ણન
40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની મહિલાઓ માટે બનાવેલ જીવનશૈલી એપ્લિકેશન શોધો. અમારો વિજ્ઞાન-સમર્થિત અભિગમ સરળતાથી અનુસરવા માટેના વોલ પિલેટ્સ, ચેર યોગા અને સોમેટિક વર્કઆઉટ્સ તેમજ કસ્ટમ ભોજન યોજનાઓ સહિતનો સમાવેશ કરે છે. કેટો આહાર તમને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
🧘♀️ Pilates, યોગા અને સોમેટિક વર્કઆઉટ્સ
બધા ફિટનેસ સ્તરો માટે શિખાઉ માણસ-મૈત્રીપૂર્ણ વ્યાયામ સાથે સ્વર મેળવો - વોલ પિલેટ્સને ઉત્સાહિત કરવાથી લઈને હળવા ચેર યોગ અને શાંત સોમેટિક દિનચર્યાઓ. 40+ ની મહિલાઓની વિશિષ્ટ જરૂરિયાતોને અનુરૂપ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ અને ઓછી અસરવાળી કસરતો સહિત અમારા માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ સાથે ઘરે જ વર્કઆઉટ કરો.
🍲 તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોના આધારે વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ
કેટો, મેડિટેરેનિયન અને વેગન આહાર સહિત તમારી પસંદગીઓને અનુરૂપ ભોજન યોજનાઓને અનુસરવા માટે સરળ આનંદ લો. અમારા સાહજિક ભોજન આયોજક અને ટ્રેકર સાથે તમારા ભોજનને વિના પ્રયાસે ટ્રૅક કરો, તમારા મેક્રો પર નજર રાખો અને માત્ર તમારા માટે પસંદ કરાયેલ સ્વાદિષ્ટ ભોજનનો આનંદ લો.
📈 જીવનશૈલી કોચિંગ અને મફત ટ્રેકર્સ
અમારા સંકલિત પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર સાથે તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો. અમારા 12-અઠવાડિયાના વીડિયો કોર્સ દ્વારા નિષ્ણાત જીવનશૈલી કોચિંગ પ્રાપ્ત કરતી વખતે વજન ઘટાડવા, પોષણ અને ફિટનેસ માટે વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સેટ કરો. તમારી મુસાફરીમાં ટોચ પર રહેવા માટે તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પૂર્ણ કરેલ કસરત અને પાણીના સેવનને ટ્રૅક કરો.
✨ ટોચની રેટેડ સુવિધાઓ
🧘♀️ વોલ પિલેટ્સ, ચેર યોગા અને સોમેટિક વર્કઆઉટ્સ
💪 શિખાઉ માણસ માટે અનુકૂળ, 28-દિવસની ફિટનેસ પડકારો
📅 ભોજન યોજના
📈 પ્રવૃત્તિ પ્રગતિ ટ્રેકર
🌟 ફિટનેસ કોચ અને સભ્યના સપોર્ટ ગ્રૂપ દ્વારા સપોર્ટ
🥗 300 થી વધુ વાનગીઓ સાથેની રેસીપી લાઇબ્રેરી
✨ શા માટે અમને પસંદ કરો?
સ્થાયી પરિણામો માટે વર્કઆઉટ અને પોષણ યોજનાઓને અનુસરવા માટે સરળ
40+ સ્ત્રીઓની વિશિષ્ટ જરૂરિયાતો માટે બનાવેલ કસ્ટમ સંસાધનો
તમને પ્રેરિત રાખવા માટે ખાનગી જૂથમાં 70'000 સહાયક સભ્યો
⚡️ તમે શું મેળવશો:
ટકાઉ આદતો દ્વારા સુખાકારી અને માવજત સુધારવા પર ધ્યાન
સૌથી અસરકારક વર્કઆઉટ્સ, સ્વસ્થ આહાર અને દિનચર્યાઓ પર માર્ગદર્શન
તમારા ફિટનેસ ધ્યેયો સુધી પહોંચો, પછી ભલે તમારો પ્રારંભિક બિંદુ હોય
અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારી જીવનશૈલીને અનુરૂપ સાધનો વડે સફળ થવાનું સશક્ત બનાવે છે. હમણાં જ ડાઉનલોડ કરો અને આ એપને વજન ઘટાડવા, ફિટનેસ અને પોષણ માટે ગેમ-ચેન્જર બનાવતી સુવિધાઓનું અન્વેષણ કરો.
આજે જ તમારી સફર શરૂ કરો — 700 હજારથી વધુ મહિલાઓ દ્વારા વિશ્વાસપાત્ર!
એપ્લિકેશન ફક્ત પેઇડ એકાઉન્ટ ધારકો માટે જ ઍક્સેસિબલ છે અને મફત અજમાયશ ઓફર કરતી નથી. તમે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરીને અને એપ્લિકેશનમાં ખરીદી કાર્યક્ષમતાનો ઉપયોગ કરીને સરળતાથી માસિક સબ્સ્ક્રિપ્શન પ્લાન ખરીદી શકો છો.
🧘♀️ Pilates, યોગા અને સોમેટિક વર્કઆઉટ્સ
બધા ફિટનેસ સ્તરો માટે શિખાઉ માણસ-મૈત્રીપૂર્ણ વ્યાયામ સાથે સ્વર મેળવો - વોલ પિલેટ્સને ઉત્સાહિત કરવાથી લઈને હળવા ચેર યોગ અને શાંત સોમેટિક દિનચર્યાઓ. 40+ ની મહિલાઓની વિશિષ્ટ જરૂરિયાતોને અનુરૂપ સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ અને ઓછી અસરવાળી કસરતો સહિત અમારા માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ સાથે ઘરે જ વર્કઆઉટ કરો.
🍲 તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોના આધારે વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ
કેટો, મેડિટેરેનિયન અને વેગન આહાર સહિત તમારી પસંદગીઓને અનુરૂપ ભોજન યોજનાઓને અનુસરવા માટે સરળ આનંદ લો. અમારા સાહજિક ભોજન આયોજક અને ટ્રેકર સાથે તમારા ભોજનને વિના પ્રયાસે ટ્રૅક કરો, તમારા મેક્રો પર નજર રાખો અને માત્ર તમારા માટે પસંદ કરાયેલ સ્વાદિષ્ટ ભોજનનો આનંદ લો.
📈 જીવનશૈલી કોચિંગ અને મફત ટ્રેકર્સ
અમારા સંકલિત પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર સાથે તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો. અમારા 12-અઠવાડિયાના વીડિયો કોર્સ દ્વારા નિષ્ણાત જીવનશૈલી કોચિંગ પ્રાપ્ત કરતી વખતે વજન ઘટાડવા, પોષણ અને ફિટનેસ માટે વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સેટ કરો. તમારી મુસાફરીમાં ટોચ પર રહેવા માટે તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પૂર્ણ કરેલ કસરત અને પાણીના સેવનને ટ્રૅક કરો.
✨ ટોચની રેટેડ સુવિધાઓ
🧘♀️ વોલ પિલેટ્સ, ચેર યોગા અને સોમેટિક વર્કઆઉટ્સ
💪 શિખાઉ માણસ માટે અનુકૂળ, 28-દિવસની ફિટનેસ પડકારો
📅 ભોજન યોજના
📈 પ્રવૃત્તિ પ્રગતિ ટ્રેકર
🌟 ફિટનેસ કોચ અને સભ્યના સપોર્ટ ગ્રૂપ દ્વારા સપોર્ટ
🥗 300 થી વધુ વાનગીઓ સાથેની રેસીપી લાઇબ્રેરી
✨ શા માટે અમને પસંદ કરો?
સ્થાયી પરિણામો માટે વર્કઆઉટ અને પોષણ યોજનાઓને અનુસરવા માટે સરળ
40+ સ્ત્રીઓની વિશિષ્ટ જરૂરિયાતો માટે બનાવેલ કસ્ટમ સંસાધનો
તમને પ્રેરિત રાખવા માટે ખાનગી જૂથમાં 70'000 સહાયક સભ્યો
⚡️ તમે શું મેળવશો:
ટકાઉ આદતો દ્વારા સુખાકારી અને માવજત સુધારવા પર ધ્યાન
સૌથી અસરકારક વર્કઆઉટ્સ, સ્વસ્થ આહાર અને દિનચર્યાઓ પર માર્ગદર્શન
તમારા ફિટનેસ ધ્યેયો સુધી પહોંચો, પછી ભલે તમારો પ્રારંભિક બિંદુ હોય
અમારી એપ્લિકેશન તમને તમારી જીવનશૈલીને અનુરૂપ સાધનો વડે સફળ થવાનું સશક્ત બનાવે છે. હમણાં જ ડાઉનલોડ કરો અને આ એપને વજન ઘટાડવા, ફિટનેસ અને પોષણ માટે ગેમ-ચેન્જર બનાવતી સુવિધાઓનું અન્વેષણ કરો.
આજે જ તમારી સફર શરૂ કરો — 700 હજારથી વધુ મહિલાઓ દ્વારા વિશ્વાસપાત્ર!
એપ્લિકેશન ફક્ત પેઇડ એકાઉન્ટ ધારકો માટે જ ઍક્સેસિબલ છે અને મફત અજમાયશ ઓફર કરતી નથી. તમે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરીને અને એપ્લિકેશનમાં ખરીદી કાર્યક્ષમતાનો ઉપયોગ કરીને સરળતાથી માસિક સબ્સ્ક્રિપ્શન પ્લાન ખરીદી શકો છો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
2.4
2.74 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે
The first weight loss program focused on menopause featuring custom meal plans, exercise plans, tracker, support calls and more to help improve your menopause symptoms.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
