Lose Weight - Weight Loss App

🏆 સ્વસ્થ અને ઝડપી વજન ઘટાડવા માટેની શ્રેષ્ઠ પસંદગી, તમને માત્ર 30 દિવસમાં વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે! તે તમારા નિકાલ પર વ્યવસ્થિત વર્કઆઉટ્સ અને આહાર યોજનાઓ સાથે તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરીને સમર્થન આપવા માટે કુશળતાપૂર્વક ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે. સલામત અને ટકાઉ પરિણામો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી, તમે હઠીલા ચરબી ગુમાવશો, તમારી કમરથી ઇંચ ગુમાવશો, વધારાનું પાઉન્ડ ગુમાવશો અને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તીમાં સુધારો કરશો.

વજન ઘટાડવાની યોજનામાં હાથ, નિતંબ, પેટ અને પગના વર્કઆઉટનો સમાવેશ થાય છે જેનો હેતુ તમને વજન ઘટાડવામાં અને તમારા શરીરને આકાર આપવામાં મદદ કરવાનો છે. એનિમેશન અને વિડિયો માર્ગદર્શન સાથે, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમે દરેક કસરત દરમિયાન યોગ્ય ફોર્મનો ઉપયોગ કરો છો, વજન ઘટાડવા માટેના તમારા પ્રયત્નોને શ્રેષ્ઠ બનાવી શકો છો. કોઈ સાધનની જરૂર નથી, જેનાથી ઘરે અથવા ગમે ત્યાં, કોઈપણ સમયે વજન ઘટાડવાનું સરળ બને છે.

📣 શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન 
ફિટનેસ એપ્લિકેશનો શોધી રહ્યાં છો? વજન ઓછું કરવું મુશ્કેલ છે? વજન ઘટાડવાની એપ્સથી સંતુષ્ટ નથી? સલામત અને ઝડપી વજન ઘટાડવા માટે અમારું "30 દિવસમાં વજન ઓછું કરો" અજમાવો! મહિલાઓ માટે આ ફિટનેસ એપ મફતમાં અસરકારક વર્કઆઉટ અને ડાયટ પ્લાન પ્રદાન કરે છે. તે ઉપલબ્ધ વજન ઘટાડવા માટેની શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશનોમાંની એક છે!

⭐ સુવિધાઓ ⭐
√ તમારી કેલરી અને વજનમાં થતા ફેરફારોને ટ્રૅક કરો.
√ ઓછી કેલરી ખોરાક યોજનાઓ
√ 3 વર્કઆઉટ તીવ્રતા વિકલ્પો
√ એનિમેશન અને વિડિયો માર્ગદર્શન
√ શરીરના તમામ ક્ષેત્રો માટે ટકાઉ તાલીમ યોજનાઓ
√ વ્યાવસાયિક કોચ સાથે વજન ઓછું કરો
√ ઝડપી અને શક્તિશાળી વર્કઆઉટ્સ
√ તમારી તાલીમ યોજનાને કસ્ટમાઇઝ કરો
√ તમારા વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો
√ સોશિયલ મીડિયા પર તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો 

🥦 30-દિવસની સ્વસ્થ આહાર યોજના
તમારા વજન ઘટાડવા માટે અમે દૈનિક ઓછી કેલરીવાળા ભોજનની યોજનાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ. સવારના નાસ્તાથી લઈને રાત્રિભોજન અને નાસ્તા સુધી દરેક ભોજન માટે સંપૂર્ણ વાનગીઓનો આનંદ લો. સંતુલિત આહાર સાથે તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરો જે તમને ટ્રેક પર રહેવા અને અસરકારક રીતે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

પસંદ કરવા માટે 🔥 3 તીવ્રતા સ્તરો
ચાલુ રાખવા વિશે ક્યારેય ચિંતા કરશો નહીં! તમે ત્રણ તાલીમ તીવ્રતા સ્તરોમાંથી પસંદ કરી શકો છો: શિખાઉ માણસ, મધ્યવર્તી અને અદ્યતન. તમારા ફિટનેસ સ્તરને અનુકૂળ હોય તે પસંદ કરો અને તમારા વર્કઆઉટનો આનંદ લો.

🗓️ તમારી તાલીમ યોજનાને કસ્ટમાઇઝ કરો
તમારી અનન્ય જરૂરિયાતોને અનુરૂપ વર્કઆઉટ પ્લાન બનાવો! તમારા BMI, કસરતની આદતો, ફિટનેસ ધ્યેયો જેવી વિગતોને એકીકૃત કરીને, અમે એક કસ્ટમાઇઝ્ડ તાલીમ કાર્યક્રમ તૈયાર કરીએ છીએ જે તમારા વજન ઘટાડવાના પરિણામોને મહત્તમ કરે છે અને તમને પ્રેરિત રાખે છે.

🏠 ઘરે વર્કઆઉટ 
કોઈપણ સાધનસામગ્રીની જરૂર વિના ઘરના વર્કઆઉટ્સના લાભોનો આનંદ માણો! ફક્ત તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરતી કસરતોથી વજન ઓછું કરો અને ફિટ રહો. આ તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં હાંસલ કરવાનું સરળ બનાવે છે.

🏃‍♀️ ફિટનેસ કોચ
તમામ રમતગમત અને વર્કઆઉટ વ્યાવસાયિક ફિટનેસ કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. આ માર્ગદર્શિકાઓ તમને તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરીમાં મદદ કરશે, જેમ કે તમારા ખિસ્સામાં વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ હોય છે!

💪 બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ
ઉચ્ચ-તીવ્રતા વર્કઆઉટ્સ સાથે કેલરી બર્ન કરો અને ઝડપથી વજન ઓછું કરો. અમારા HIIT સત્રો મહત્તમ કેલરી બર્ન કરવા અને વજન ઘટાડવાને વેગ આપવા માટે રચાયેલ છે. તીવ્ર તાલીમ સાથે ઝડપથી અને અસરકારક રીતે પાઉન્ડ ઘટાડવા માટે તમારી મર્યાદાઓને દબાણ કરો.

📈 તમારા વર્કઆઉટને ટ્રૅક કરો
તમે વિગતવાર ગ્રાફ સાથે તમારી વજન ઘટાડવાની પ્રગતિને ટ્રૅક કરી શકો છો અને તમારી કેલરીની ચોક્કસ ગણતરી કરી શકો છો. ડેટાને Google Fit પર સમન્વયિત કરી શકાય છે, જેનાથી તમે સમગ્ર ઉપકરણો પર તમારી સિદ્ધિઓને એકીકૃત રીતે મોનિટર કરી શકો છો અને તમારી વજન ઘટાડવાની યાત્રા પર પ્રેરિત રહી શકો છો.