મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: આ એપ્લિકેશનને ઍક્સેસ કરવા માટે તમારે ટુનટુરી તાલીમ એકાઉન્ટની જરૂર છે!
તમને દરરોજ સારું લાગે તે માટે. તે ટુનતુરીનું સૂત્ર છે. એક સૂત્ર જે તમને, તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારી સુખાકારીને પ્રથમ સ્થાન આપે છે. અમે તમારા માટે શક્ય તેટલું સરળ બનાવવા માંગીએ છીએ. એટલા માટે અમે તમારી ફિટનેસ અને સ્વાસ્થ્ય પર કામ કરવા માટે તમારા માટે મફત મોબાઇલ એપ્લિકેશન, ટુનટુરી ટ્રેનિંગ એપ્લિકેશન રજૂ કરી રહ્યા છીએ. જ્યારે તમે ઇચ્છો, જ્યાં તમે ઇચ્છો.
- ગમે ત્યાં અને ગમે ત્યારે કસરત કરવા માટે મફત તાલીમ એપ્લિકેશન.
- લાઇબ્રેરીમાં 5.000+ ફિટનેસ કસરતો.
- વિશ્વના શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ સાથે નિયમિત નવા વર્ચ્યુઅલ વર્કઆઉટ્સ.
- તમારી પોતાની વર્કઆઉટ બનાવો.
- તમારી પ્રગતિ અને પરિણામોને ટ્રૅક કરો અને પુરસ્કાર મેળવો!
- સમુદાયમાં ટીપ્સ અને યુક્તિઓ શેર કરો.
દરેક માટે મફત તાલીમ એપ્લિકેશન
ટુનતુરી તાલીમ એપ્લિકેશન દરેક માટે મફત છે. એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો, સાઇન અપ કરો અને PRO સુવિધાઓ સહિત એપ્લિકેશનની તમામ સુવિધાઓની ઍક્સેસ મેળવો.
વર્કઆઉટ્સની વિશાળ વિવિધતા
ટુનટુરી ટ્રેઈનિંગ એપ વડે તમને વર્કઆઉટ્સની વિશાળ શ્રેણી અને 5,000 થી વધુ કસરતોની ઍક્સેસ છે. તમારા માટે સૌથી યોગ્ય શું છે: યોગ વર્ગો, Pilates, તાકાત તાલીમ, સંતુલિત કસરતો અથવા ધ્યાન? અથવા શું તમે કેટલબેલ વર્કઆઉટ, ફિટ બોક્સિંગ અથવા એક્વાબેગ વર્કઆઉટ પસંદ કરો છો? શું તમને વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ્સ ગમે છે અથવા તમે વર્ચ્યુઅલ વર્કઆઉટ્સને અનુસરવાનું પસંદ કરો છો? કસરત પુસ્તકાલયમાં તમને આ દરેક શ્રેણીઓ અને દરેક સ્તર માટે કસરતો મળશે.
તમારી પ્રેરણા શોધો
તમે ડમ્બબેલ, ફિટનેસ બોલ અથવા રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ જેવી સહાયક ખરીદી કરી છે અને તે બેડરૂમમાં પડેલી છે, પરંતુ... તમે તેની સાથે શું કરી શકો? તમે ડમ્બેલ સાથે કઈ કસરતો કરો છો, તમે ફિટનેસ બોલ વડે પેટના સ્નાયુઓને કેવી રીતે તાલીમ આપો છો અને રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડનો ઉપયોગ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?
તમને પુસ્તકાલયમાં 5,000 થી વધુ કસરતો અને સૂચનાઓ મળશે, જે નિયમિતપણે નવી વસ્તુઓ સાથે અપડેટ કરવામાં આવે છે.
તમારી પ્રેરણા શોધો
એપ્લિકેશનમાં અમે તમારા માટે વિશ્વના શ્રેષ્ઠ પ્રશિક્ષકો તરફથી શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ્સ લાવ્યા છીએ. અમે નિયમિતપણે નવા વર્ચ્યુઅલ વર્કઆઉટ્સ ઉમેરીએ છીએ જેથી કરીને તમને સમાન કસરતોથી કંટાળો ન આવે પરંતુ તમે ઇચ્છો તેટલું વૈકલ્પિક કરી શકો. આ રીતે તમે હંમેશા તમારી જાતને અને તમારા શરીરને પડકાર આપો છો અને તમે વધારાના માઇલ પર જવાની પ્રેરણા રાખો છો.
અમે મોટી સંખ્યામાં તૈયાર વર્કઆઉટ્સ ઑફર કરીએ છીએ, પરંતુ અલબત્ત તમે તમારું પોતાનું તાલીમ શેડ્યૂલ પણ બનાવી શકો છો.
તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
પ્રગતિ પ્રેરણાને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેથી જ તમે તમારી તમામ તાલીમ પ્રવૃત્તિઓનો ટ્રૅક રાખી શકો છો અને એપ્લિકેશનના કૅલેન્ડરમાં પરિણામો મેળવી શકો છો. શું તમે Apple Health કે Google Fit નો ઉપયોગ કરો છો? સમન્વયન સરળ છે, જેનો અર્થ છે કે તમારા વર્કઆઉટ દરમિયાન અને પછી તમારું પ્રદર્શન સરળતાથી ટ્રૅક કરવામાં આવે છે.
અને પીઠ પર થપ્પો મારવો કોને ન ગમે? જ્યારે તમે તમારા પ્રશિક્ષણ લક્ષ્યો સુધી પહોંચો છો ત્યારે એપ્લિકેશન તમને લક્ષ્યો અને સિદ્ધિઓ સાથે પુરસ્કાર આપે છે.
સમુદાય તરફથી ટિપ્સ અને યુક્તિઓ
સમુદાયમાં જોડાઓ અને વ્યાયામ, પોષણ અથવા વર્કઆઉટ શેડ્યૂલ બનાવવાની ટીપ્સ અને યુક્તિઓનું આદાનપ્રદાન કરો. અમે નિયમિતપણે એવા બ્લોગ્સ પણ પોસ્ટ કરીએ છીએ જેમાં શૈક્ષણિક સામગ્રી, ઉપયોગી ટીપ્સ અને રસપ્રદ તથ્યો હોય.
ટુનટુરી ટ્રેનિંગ એપ્લિકેશન તમને ફિટ, સ્વસ્થ અને સંતુલિત જીવનશૈલી તરફ જવા માટે મદદ કરે છે. કારણ કે અમારા માટે માત્ર એક જ વસ્તુ ગણાય છે: તમને દરરોજ સારું લાગે તે માટે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
6 નવે, 2024