Liven: Discover yourself

લિવેન એ તમારો સ્વ-શોધનો સાથી છે, જે તમને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે સમજવા અને રૂપાંતરિત કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ સાધનોની સિસ્ટમ છે.

કોના માટે જીવે છે?
• તમારા માટે, મારા માટે, આ અતિ ઉત્તેજિત વિશ્વમાં ટકી રહેવાનો પ્રયાસ કરી રહેલા કોઈપણ.
• જેઓ દબાણ હેઠળ છે, અન્યની અપેક્ષાઓ પૂરી કરવા માટે જીવે છે અથવા 'ના' કહેવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છે.
• જેઓ સકારાત્મક સ્વ-છબી બનાવવા, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અથવા સમયનું સંચાલન કરવા માંગતા હોય તેમના માટે.
• જીવંત રહેવા માટે તૈયાર કોઈપણ માટે!

શું તમે તમારા આંતરિક સંવાદને તમારા માથામાંથી બહાર કાઢવા અને જીવન પ્રત્યે નવો પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવવા માટે તૈયાર છો? કારણ કે જો તમે છો, તો અમારી પાસે તમારા અનુભવોનું અવલોકન કરવામાં અને તમારા દિવસોને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરવા માટેના સાધનો છે. સારું લાગે છે?

અમારો અભિગમ તપાસો:

• વ્યક્તિગત કાર્યક્રમ
સ્પષ્ટ, પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવું ધ્યેય સેટ કરો - પછી ભલે તે તમારી સ્વ-છબીને સુધારવાનું હોય, "ના" કહેવાનું હોય અથવા નકારાત્મક વિચારોને પડકારતું હોય. તમારી દિશા પસંદ કરો અને અમે તમને પુરાવા-આધારિત તકનીકો અને સાધનો સાથે ત્યાં પહોંચવામાં મદદ કરીશું.


• મૂડ ટ્રેકર
તમારી લાગણીઓ સાથે તપાસ કરવા માટે દિવસ દરમિયાન થોભો. જુઓ કે તમે કેવી રીતે કરી રહ્યાં છો—સારું, ખરાબ, અદ્ભુત! તમારી લાગણીઓને નામ આપવા માટે અમારા ભાવનાત્મક મેનૂનો ઉપયોગ કરો, તેમને શું ટ્રિગર કર્યું તે નોંધો અને મૂડ કૅલેન્ડર સાથે સમય જતાં ફેરફારોને ટ્રૅક કરો.

• નિયમિત બિલ્ડર
નવી પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવા અને દરરોજ અજમાવવા માટેની વસ્તુઓ માટેના વિચારો મેળવવા માટે અમારું Tasks ટૂલ તપાસો. તમારા દિવસોમાં નવા કાર્યો અને દિનચર્યા ઉમેરીને, તમે તમારા વર્તનને બદલી શકો છો અને પરિવર્તન કરી શકો છો. 


• AI સાથી
શું તમે ક્યારેય ઈચ્છો છો કે કોઈ ચુકાદા વિના તમારી વાત સાંભળે, પછી ભલેને સવારે 3 વાગ્યે? અમારા AI સાથીદાર લિવીને મળો. જો તમે આંતરિક સંવાદથી કંટાળી ગયા હોવ અથવા જીવન પ્રત્યે તાજા પરિપ્રેક્ષ્યની જરૂર હોય, તો ફક્ત તેની સાથે વાત કરો. તે તમને તમારી પરિસ્થિતિઓને તોડવામાં મદદ કરશે અને પ્રયાસ કરવા માટે નવા વિચારો સૂચવશે. 


• ડંખ માપ જ્ઞાન
વિજ્ઞાનીઓએ 100 વર્ષથી વધુ સમય સુધી માનવ મનનો અભ્યાસ કર્યો છે, તે છતી કરે છે કે કેવી રીતે આપણી લાગણીઓ, વિચારો અને ક્રિયાઓ અચેતન "ઓટો-પાયલોટ" વર્તણૂકો સાથે જોડાય છે. અમે આ જ્ઞાનને ડંખના કદના આંતરદૃષ્ટિમાં નિસ્યંદિત કર્યું છે જેથી તમે તમારા નિર્ણય લેવામાં લાગુ કરી શકો. 


• સુખાકારી પરીક્ષણો
દરેક વ્યક્તિને ક્વિઝ પસંદ છે! તમે જે અનુભવોમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો તે વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે થોડો વિરામ લો અને પ્રશ્નોના સમૂહના જવાબ આપો. ભાવનાત્મક અને વર્તનની ગતિશીલતામાં થતા ફેરફારોને ટ્રૅક કરવા માટે દર અઠવાડિયે ફરી તપાસો. 


• ડીપ ફોકસ સાઉન્ડસ્કેપ્સ
જ્યારે તમને સંગીત સાંભળવાનું મન ન થતું હોય પરંતુ તેમ છતાં હેડફોન પહેરીને દુનિયાને બ્લૉક કરવા માંગતા હો, ત્યારે અમારા સાઉન્ડસ્કેપ્સ અજમાવી જુઓ.

———————
સબ્સ્ક્રિપ્શન અને શરતો
તમે Liven સાથે તમારી વૃદ્ધિ શરૂ કરવાનું અને એપ ડાઉનલોડ કરવાનું નક્કી કર્યા પછી, તમે પ્રીમિયમ સબ્સ્ક્રિપ્શન પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરીને બધી સુવિધાઓને અનલૉક કરી શકો છો.
જો તમે પ્રીમિયમ સબ્સ્ક્રિપ્શન ખરીદવાનું પસંદ કરો છો, તો તમારા Google એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે, અને વર્તમાન સમયગાળાના અંત પહેલા 24 કલાકની અંદર તમારા એકાઉન્ટને નવીકરણ માટે ચાર્જ કરવામાં આવશે. ખરીદી કર્યા પછી ગૂગલ પ્લે સ્ટોરમાં તમારી સેટિંગ્સમાં જઈને કોઈપણ સમયે સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ થઈ શકે છે.

અમારી એપ્લિકેશનનો ઉદ્દેશ તમને માઇન્ડફુલનેસ પર મદદરૂપ માર્ગદર્શન આપવાનો છે. જો કે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે એપ્લિકેશનમાં પ્રસ્તુત માહિતી માત્ર સામાન્ય હેતુઓ માટે છે અને તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સંભાળના વિકલ્પ તરીકે ગણવામાં આવવી જોઈએ નહીં.

લિવી એ વ્યાવસાયિક સલાહનો વિકલ્પ નથી. તે તમને તમારી લાગણીઓને સમજવામાં, સ્વ-સંભાળના વિચારો શોધવામાં અને જબરજસ્ત વિચારોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમને તબીબી સલાહની જરૂર હોય તો કૃપા કરીને કોઈ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.

આ એપ્લિકેશનનો હેતુ કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઈલાજ અથવા અટકાવવાનો નથી અને તે દરેક માટે યોગ્ય ન પણ હોઈ શકે.

તેથી, અમે ભારપૂર્વક સલાહ આપીએ છીએ કે તમે એપ્લિકેશનમાં સૂચવેલ કોઈપણ સલાહ અથવા પ્રવૃત્તિઓ અપનાવતા પહેલા આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયી સાથે સંપર્ક કરો.
કૃપા કરીને તમારા વિવેકબુદ્ધિથી આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો અને હંમેશા તમારી પોતાની અનન્ય જરૂરિયાતો અને સંજોગોને ધ્યાનમાં રાખો.

ગોપનીયતા નીતિ: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
સેવાની શરતો: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use