Cicla mellor con Fondo, a aplicación de adestramento de KNWU.

Coa axuda deste gañador dun Bike MOTION Award e dous Dutch Interactive Awards converteráste nun mellor ciclista. Queres circular máis rápido, máis tempo ou máis alto? Estás a participar nun evento ou vas facer máis de 100 quilómetros en bicicleta por primeira vez? Fondo axudarache no teu camiño.

🏠 https://knwufondo.nl/
📖 https://kennis.knwufondo.nl/

Adestra en función da frecuencia cardíaca, das sensacións ou da potencia (FTP), utiliza as integracións con Garmin, Wahoo e Zwift e benefíciate dos coñecementos dos principais deportes que agora tamén tes dispoñible.

---

▶ Adestra específicamente para o teu obxectivo persoal.

Queres escalar mellor, correr máis rápido ou prepararte para esa xira ou ciclo? Fondo ofrece programas de formación para diversos obxectivos. Apto para todos os niveis. Para estrada e MTB.

▶ Adestra as veces e cando queiras.

Un horario de adestramento que se adapte á túa axenda. Decide por ti mesmo con que frecuencia, cando e en que orde adestras.

▶ Adestra en función das túas propias zonas de adestramento

Con Fondo adestras dun xeito específico e fiable co teu propio medidor de frecuencia cardíaca ou potencia. Non tes tampouco? Despois tamén podes adestrar en base ao sentimento.

▶ Envía o teu adestramento ao teu Garmin, Wahoo e Zwift cun só clic

Con Fondo Pro podes enviar sesións de adestramento directamente ao teu Garmin e Wahoo, entre outros. Tamén tes acceso á integración con Zwift, o que facilita o adestramento en interiores. Deste xeito, non tes que lembrar as instrucións e podes concentrarte plenamente na execución.

▶ Fai preguntas directamente aos adestradores de talento de KNWU

Tes problemas para atopar algo? Os nosos adestradores están preparados para responder a todas as túas preguntas. Sempre que se trate de andar en bicicleta.

▶ Amplíate cos coñecementos dos principais deportes, en texto e imaxes

O coñecemento é poder, tamén na bicicleta. Comprender o como, o que e o por que detrás do adestramento.

▶ Desconto con socios

Como usuario do Fondo benefíciese dun desconto de 10,00 € na roupa de ciclismo AGU e aforrades un 15% nos produtos GrainLabs.

---

“Fondo fai accesible a orientación persoal de adestramento a todos os ciclistas de alto rendemento. Ti o obxectivo, nós o programa.”

- Peter Zijerveld, adestrador de talento KNWU

---

Para adestrar con Fondo recomendamos o seguinte:

• Recomendado: frecuencia cardíaca ou medidor de potencia (se non tes ningún destes? Tamén podes adestrar segundo as sensacións).
• Un ordenador para bicicleta ou un teléfono no manillar é útil para ver e rexistrar a súa frecuencia cardíaca ou potencia mentres vai en bicicleta. Atoparás máis información na aplicación.
• Un corpo san: é importante que non teñas lesións nin complicacións médicas.

---

Subscrición a Fondo Pro
Con Pro sacas o máximo proveito de Fondo: acceso ilimitado a todos os programas de adestramento, adestramento e conexión co teu Garmin, Wahoo e Zwift para que poidas realizar o adestramento á perfección, tanto no exterior como no interior. Podes mercar Fondo Pro por mes, trimestre ou ano.