Creado por practicantes de CrossFit® e profesionais da saúde, e xa utilizado por máis de 1.000.000 de persoas, incluídos os mellores atletas de CrossFit® do planeta, GOWOD é o único programa deseñado para mellorar a túa flexibilidade e mobilidade dun xeito totalmente personalizado.
PROBA A TÚA MOBILIDADE GRATIS!
Descarga GOWOD, descubre a túa puntuación de mobilidade e accede GRATIS a unha das maiores bibliotecas de vídeos de exercicios de mobilidade (máis de 240 exercicios).
GOWOD PREMIUM. SIMPLE, EFICIENTE, PERSONALIZADO.
Leva ao seguinte nivel e libera todo o teu potencial deportivo con GOWOD Premium!
GOWOD Premium é o único programa de mobilidade totalmente adaptado para TI! GOWOD Premium ofrece protocolos de mobilización á medida, tendo en conta todas as túas necesidades e limitacións de formación.
Adaptado a todas as túas necesidades: benestar, preparación do adestramento e recuperación. Adaptado ás súas propias debilidades.
Adaptado aos teus movementos de adestramento.
Adaptado ao teu tempo dispoñible.
Cada mes, volve probar a túa propia mobilidade e fai un seguimento do teu progreso.
Accede a todos os teus datos persoais de mobilidade, aumenta a calidade dos teus movementos durante o teu adestramento, mellora o teu benestar xeral e recupera mellor do esforzo deportivo.
Proba gratuíta de 14 días con GOWOD Premium!
Condicións de uso: https://www.gowod.app/terms-of-use
Política de privacidade: https://www.gowod.app/privacy-policy
Última actualización
20 de xan. de 2025