Intensity Legacy

Esta é a versión antiga de Intensity (versión 2).

Unha aplicación de seguimento de adestramentos sen anuncios para optimizar o teu adestramento para a progresión. A intensidade céntrase en facerte mellor do que eras onte.

Intensity ten unha interface que facilita o seguimento. Podes rastrexar rapidamente un adestramento completo ou seguir a medida que avanzas. Deseñado para progresar, ten todo o que necesitas ao alcance dos teus dedos. Isto inclúe estatísticas detalladas para identificar tendencias no teu adestramento, obxectivos personalizados para impulsarte a progresar e a posibilidade de ver facilmente os teus rexistros persoais.

Intensity inclúe programas populares de powerlifting como 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method , Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, Programas PowerliftingToWin, Programas Candito, Programas Kizen, e practicamente todos os outros programas populares de powerlifting que se che ocorran. Se non atopa o que busca, pode construír os seus propios programas ou personalizar os programas existentes.

Cos teus adestramentos almacenados de forma segura na nube, accede aos teus datos cando o necesites. Podes acceder aos teus datos en Android, iOS, Windows e escritorio.

Podes importar datos de aplicacións populares como FitNotes, Strong e Stronglifts 5x5. Tamén podes exportar todos os teus adestramentos para unha análise posterior.

Intensity inclúe funcións sociais nas que podes engadir os teus amigos, compartir adestramentos e competir no taboleiro de clasificación.

Outras características inclúen:
•  Temporizador e cronómetro
• Temporizador de intervalos
• Rastreador de peso corporal
Calculadora • 1RM
• Calculadora de placas con configuración personalizada de placas
• Calculadora Wilks
• Calculadora de puntos IPF
• Calculadora de quecemento

Usa Intensity como a ferramenta de seguimento definitiva que che durará toda a túa vida de levantamento.