Meditation Moments

Usa as meditacións para liberar o estrés e xestionar o medo, a rabia e a tristeza. Escolla entre máis de 200 meditacións guiadas, exercicios de respiración, ioga nidra e música relaxante para durmir máis, relaxarse, reducir o estrés e amplificar o seu enfoque, conciencia e concentración.

Máis de 200 meditacións guiadas
Meditation Moments é coñecido polas súas meditacións guiadas para calquera momento, calquera día. Nesta aplicación de atención plena podes escoitar meditacións guiadas polo recoñecido mestre de meditación Michael Pilarczyk e outros profesores. Tanto se es un usuario avanzado como se es un principiante, Meditation Moments transformará a túa vida para mellor. As meditacións están dispoñibles en duracións de 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 ou 45 minutos, polo que sempre hai unha perfecta para adaptarse ao teu horario e necesidades.

Música relaxante e centrada
Tamén están dispoñibles nesta aplicación: pistas de música (longas) que se poden usar como música de fondo durante o ioga, a meditación ou para axudarche a durmir. Toda a música é exclusiva e especialmente composta polo noso equipo no noso propio estudio. Incluíndo música curativa de son e música de foco como ritmos binaurais. Os ritmos binaurais son perfectos para aumentar a túa concentración, concentración e produtividade para facer máis cousas.

O que conseguirás:
- Máis de 200 meditacións guiadas
- Meditacións de 3 minutos para resultados rápidos
- Máis de 100 horas de música para axudarche a durmir, relaxarte ou concentrarte
- Citas inspiradoras diarias
- Rexistro de humor e entrada no diario
- Programas para traballar o teu crecemento persoal
- Artigos inspiradores
- Temporizador
- Descarga sen conexión
- Latexos binaurais para foco e produtividade
- Ioga nidra
- Música de piano relaxante
- Música Handpan para acceder á relaxación e ao fluxo
- Ruído branco para durmir mellor
- Cantos de berce para axudar aos bebés a durmir
- Meditacións de visualización
- Meditacións para nenos (a partir de 3 anos)
- Exercicios de respiración
- Afirmacións para máis enerxía positiva
- Sons da natureza: selva tropical, ondas do océano, paseo polo bosque e moito máis
- Música de frecuencia de solfexo
- Viaxes sonoras
- Música bilateral
-Estudar música

Para mantelo organizado, dividimos as nosas meditacións en coleccións: Mañá, Noite, Tranquilidade, Afirmacións, Alimentos da alma, Sabedoría interior, Nenos, Menos estrés, Gratitude, Confianza, Camiñar, Foco, Positividade, Respiración e Ioga Nidra.

Esta aplicación inclúe meditacións guiadas para:
- Mellor durmir
- Menos estrés
-Mañá
- Máis atención e concentración
- Tranquilidade
- Xestionar a ansiedade
- Tranquilos nenos
- Gratitude
- Positividade
- Confianza
- Meditación a pé
-Felicidade
- Desenvolvemento persoal
- Curación
- Mindfulness no traballo
- Autoestima
- Autoconciencia
- Escáner corporal
- Conciencia superior
- Liberar emocións
- Sons do sono
- Sabedoría interior

Prezos e condicións 

Meditation Moments ofrece unha subscrición automática continua coa que te convertes en membro premium: 49,99 € ao ano.

Cunha conta premium de Meditation Moments tes acceso a todo o contido premium. Isto inclúe todas as meditacións premium, as pistas de audio premium e a música (incluíndo os ritmos binaurais).

Preguntas, comentarios ou erros? Envía un correo electrónico a: [email protected]

***** Valora a nosa aplicación na Play Store e escribe unha reseña, para que xuntos poidamos inspirar aos demais a vivir de forma máis consciente e consciente.

Política de privacidade: https://meditationmoments.com/privacy-policy
Condicións de servizo: https://meditationmoments.com/terms