Gravl: Personal Trainer

Constrúe músculo, aumenta a túa forza ou déixate delgado con Gravl. Tanto se estás na casa no ximnasio como no exterior, o algoritmo de adestramento Gravls proporcionarache un adestramento personalizado deseñado para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de fitness.

Unha nova xeración de algoritmos de fitness

A diferenza das aplicacións de fitness existentes, Gravls Algorithm non só ensambla exercicios aleatorios. A nosa tecnoloxía analiza os teus atributos exclusivos (xénero, peso, idade, nivel de adestramento) e estuda os teus patróns de adestramento para evolucionar ao redor do teu horario, obxectivos, equipos e lugar de adestramento.

A medida que adestras máis Gravl mellora. O teu plan de adestramento maximizará o teu progreso axustando a intensidade, o volume e o peso para cada sesión. O resultado é un adestramento eficaz equilibrado cada vez.

Exercicios óptimos

Non todos os exercicios son iguais e Gravl sábeo. Cremos que dominar os exercicios máis eficaces é máis importante que ter exercicios diferentes cada vez. Equilibramos movementos e variacións óptimas para que os teus exercicios sexan diversos e desafiantes.

Para os principiantes ou os afeccionados ao ximnasio experimentados que buscan novos adestramentos, temos máis de 300 vídeos dirixidos por adestradores para que sempre poidas engadir novos movementos con confianza.

Fai un seguimento do teu progreso

Gravls Strength Score fai que medir a túa forza e progresar sexa sinxelo. Calculamos isto en base a 8 subpuntuacións diferentes e millóns de puntos de datos entre persoas da túa mesma idade, sexo, peso corporal e experiencia física.

Personalización

Podes deixar que Gravl lidere o camiño ao 100 % ou configurar a túa propia configuración de adestramento personalizada. Tes o poder de cambiar o teu obxectivo de fitness, o teu nivel de variedade de adestramentos, a división muscular, a duración, o equipo e moito máis.

Apoio ao adestrador

Obtén apoio dos nosos adestradores, tanto se necesitas consellos para aproveitar ao máximo a nosa aplicación como consellos de adestramento, só tes que enviarnos unha mensaxe na aplicación en calquera momento.

Privacidade: https://gravl.ai/privacy
Termos: https://gravl.ai/terms
Soporte: [email protected]
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - engade [email protected] á conta GA/ID da propiedade 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - por favor agregue [email protected] á conta GA / ID de propiedade 361031952 - 15/01/25