Eat Smart Kiwi: Food Diary

Rastrexa o que comes. Rastrexa como te sentes. Obtén información sobre que comer de forma diferente.

Eat Smart Kiwi axúdache a descubrir o efecto da túa alimentación sobre o acne, o inchazo, a dor de estómago, as dores de cabeza, os niveis de enerxía, o estado de ánimo ou calquera outra cousa que queiras controlar. Todos os días, gravas o que comes e como te sentes, e descubrimos todas as correlacións entre ambos. Isto axúdache a descubrir as túas alerxias ou intolerancias persoais, ou simplemente como reacciona o teu corpo ante diferentes alimentos e bebidas.

Despois de levar un diario de alimentos e saúde, obterás información sobre cales son os alimentos que empeoran as túas condicións e cales son as melloras, así como a forza e o significado da correlación, se outros experimentaron o mesmo e se algún. fixéronse estudos científicos sobre ese alimento e condición en particular.

Fai un seguimento dos teus niveis de enerxía, descubre que alimentos tenden a reducir as dores de cabeza, mellorar a túa pel ou axudar aos problemas de dixestión. Usa Eat Smart Kiwi para diagnosticar e descubrir como che afecta de verdade o que comes.

Eat Smart Kiwi contén unha base de datos de alimentos integrada para que o proceso de entrada sexa o máis indoloro posible. A nosa análise realízase con datos sobre as categorías e ingredientes de cada un destes alimentos. O teu diario e as túas estatísticas sincronizaranse en todos os dispositivos nos que iniciaches sesión, incluído un navegador.

Teña en conta que é necesaria unha pequena subscrición mensual para ver as estatísticas. O diario é gratuíto para sempre.