Jeanette Jenkins:Fitness

• Máis de 600 + adestramentos en streaming, retos e campos de arranque dispoñibles en calquera momento e en calquera parte do mundo.
Os adestramentos seguen o estilo con modificacións de baixo impacto e opcións para principiantes. Emite todos os exercicios na túa televisión e goza da visualización nunha pantalla grande.
• ENTRENAMENTOS EN VIVO coa adestradora de famosos Jeanette Jenkins só dispoñible no Jeanette Jenkins Healthy Living Club e gardada no noso ximnasio virtual para que poida acceder a eles no seu horario.
• ACCESO ILIMITADO A TODOS OS NOSOS BOOTCAMPS E DESAFÍOS: O obxectivo dos bootcamps e desafíos son motivarche a estar comprometido e coherente cos teus adestramentos para que poidas gozar de todos os beneficios dunha vida saudable, incluído un menor risco de depresión, enfermidades térmicas, diabetes e máis. A vida regular e excursionista saudará o seu ánimo, aumentará as endorfinas, axudará a regular as hormonas, axudará a queimar o exceso de graxa corporal, fortalecerá o seu sistema inmunitario e moito máis.
• CALENDARIO SEMANAL DE ENTRENAMENTOS: 6 adestramentos á semana utilizando diferentes métodos de adestramento: Cardiosculpt, Bodyweight + Dumbbell Workouts, Cardiokickboxing, HIIT, Bootcamp, Pilates, Ioga, Stretching, Foam Rolling, Yoga, Focused Body Part Workouts, Ab Blast, Upper Body Blast , Parte inferior do corpo
Explosión, exercicios de pelota, adestramentos de medicina, exercicios opcionais de ximnasia e fita e moito máis.
• CLIENTES DE CELEBRIDADE: o mesmo deseño de programas e exercicios que estiven a facer cos meus clientes famosos desde hai máis de 20 anos.
• MURO DA COMUNIDADE: Estamos aquí para apoialo e motivalo. Publica calquera das túas dúbidas ou dúbidas no muro da comunidade e "Jeanette e o equipo do club" responderán todas as semanas. Comunícate e conecta con outros membros de todo o mundo. Estamos xuntos nesta viaxe saudable.
• NUTRICIÓN: Plan de comidas semanal, páxina de receita A a Z con máis de 180 receitas saudables que inclúen información nutricional, unha cómoda calculadora de calorías personalizada para axudarche a controlar as porcións e consellos diarios de nutrición.
• MOTIVACIÓN DIARIA: para vivir unha vida positiva, debes ter unha mentalidade positiva, polo que cada día publicamos unha nova cotización diaria para motivarte a comezar o día coa mentalidade correcta.