Intensity Legacy

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4,6
1,22 k avis
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Classification du contenu
PEGI 3
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À propos de l'application

Il s'agit de l'ancienne version d'Intensity (version 2).

Une application de suivi d'entraînement sans publicité pour optimiser votre entraînement en vue de votre progression. L’intensité vise à vous rendre meilleur qu’hier.

Intensity a une interface qui facilite le suivi. Vous pouvez suivre rapidement l’intégralité d’un entraînement ou le suivre au fur et à mesure. Conçu pour la progression, il a tout ce dont vous avez besoin au bout de vos doigts. Cela inclut des statistiques détaillées pour identifier les tendances de votre entraînement, des objectifs personnalisés pour vous pousser à progresser et la possibilité de consulter facilement vos dossiers personnels.

L'intensité comprend des programmes de dynamophilie populaires tels que 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method. , Smolov, Scheiko, La méthode Juggernaut, Programmes PowerliftingToWin, Programmes Candito, Programmes Kizen et pratiquement tous les autres programmes de dynamophilie populaires auxquels vous pouvez penser. Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez créer vos propres programmes ou personnaliser des programmes existants.

Avec vos entraînements stockés en toute sécurité dans le cloud, accédez à vos données quand vous en avez besoin. Vous pouvez accéder à vos données sur Android, iOS, Windows et Desktop.

Vous pouvez importer des données à partir d'applications populaires telles que FitNotes, Strong et Stronglifts 5x5. Vous pouvez également exporter tous vos entraînements pour une analyse plus approfondie.

Intensity inclut des fonctionnalités sociales où vous pouvez ajouter vos amis, partager des entraînements et participer au classement.

Les autres fonctionnalités incluent :
• Minuteur et chronomètre
• Minuteur d'intervalle
• Suivi du poids corporel
Calculatrice • 1RM
• Calculateur de plaques avec paramètres de plaque personnalisés
• Calculatrice Wilks
« Calculateur de points IPF
• Calculateur d'échauffement

Utilisez Intensity comme outil de suivi ultime qui durera toute votre vie de levage.
Date de mise à jour
17 janv. 2021

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Forme et santé et 2 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,6
1,2 k avis
Un utilisateur de Google
13 mars 2020
Très bonne application pour suivre sa progression, peu importe qu'on ait un objectif de volume ou de force. Déjà beaucoup d'options en mode gratuit ! Je recommande.
7 personnes ont trouvé cet avis utile
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If sambo was easy It would be called jiu jitsu
8 janvier 2023
One of The best workout app's out there. Period!
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Lorenzo Sauvaire
25 juin 2021
Nice app, but not really complete without the possibility to set a rest time for the exercises when creating a program
1 personne a trouvé cet avis utile
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Taylor Hamling
9 mai 2021
Thanks for the review. If your program requires specific rest times for your sets, you can add this into the notes field. Then, when the program is added to your diary, this will be populated automatically for later reference when you are doing the program.

Nouveautés

Added reps metric to stats
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes