Jeanette Jenkins:Fitness

• Plus de 600 entraînements, défis et bootcamps en streaming disponibles à tout moment et en tout lieu dans le monde.
Les entraînements sont suivis de style avec des modifications à faible impact et des options pour débutants. Diffusez tous les entraînements sur votre téléviseur et profitez de la visualisation sur grand écran.
• ENTRAÎNEMENTS EN DIRECT avec l'entraîneur de célébrités Jeanette Jenkins disponible uniquement dans le club de vie saine Jeanette Jenkins et enregistrés dans notre salle de sport virtuelle afin que vous puissiez y accéder selon votre horaire.
• UN ACCÈS ILLIMITÉ À TOUS NOS BOOTCAMPS ET DÉFIS: Le but des bootcamps et des défis est de vous motiver à être engagé et cohérent avec vos entraînements afin que vous puissiez profiter de tous les avantages d'un mode de vie sain, y compris une diminution du risque de dépression, de maladie de la chaleur, de diabète et Suite. Un mode de vie régulier et sain vous remontera le moral, stimulera vos endorphines, aidera à réguler vos hormones, aidera à brûler l'excès de graisse corporelle, renforcera votre système immunitaire et bien plus encore.
• CALENDRIER D'ENTRAÎNEMENT HEBDOMADAIRE: 6 entraînements par semaine en utilisant différentes méthodes d'entraînement: Cardiosculpt, Bodyweight + Dumbbell Workouts, Cardiokickboxing, HIIT, Bootcamp, Pilates, Yoga, Stretching, Foam Rolling, Yoga, Focused Body Part Workouts, Ab Blast, Upper Body Blast , Bas du corps
Blast, entraînements de balle, entraînements de médecine ball, entraînements facultatifs de gymnastique et de tapis roulant et bien plus encore
• CLIENTS DE CÉLÉBRITÉ: Les mêmes séances d'entraînement et conception de programme que je fais avec mes clients célèbres depuis plus de 20 ans.
• COMMUNITY WALL: Nous sommes là pour vous soutenir et vous motiver! Postez toutes vos questions ou préoccupations sur le mur de la communauté et «Jeanette et l'équipe du club» y répondra chaque semaine. Communiquez et connectez-vous avec d'autres membres du monde entier! Nous sommes sur ce chemin de vie sain ensemble!
• NUTRITION: plan de repas hebdomadaire, page de recettes de A à Z avec plus de 180 recettes saines comprenant des informations nutritionnelles, un calculateur de calories personnalisé pratique pour vous aider à contrôler les portions et des conseils nutritionnels quotidiens.
• MOTIVATION QUOTIDIENNE: Pour vivre une vie positive, vous devez avoir un état d'esprit positif donc chaque jour nous publions une nouvelle citation quotidienne pour vous motiver à commencer la journée avec le bon état d'esprit.