Gym Workout Tracker: Gym Log

Magkaroon ng mga kalamnan, tibay, max na lakas o magpakalakas gamit ang Gym Workout Tracker sa pamamagitan ng mga set, reps, at timbang na dalubhasa! Ang aming mga gawain ay iaangkop sa iyong layunin at magagamit na kagamitan sa gym upang i-maximize ang iyong mga resulta at tulungan kang itulak ang iyong mga limitasyon.

★ Bilang isang baguhan, walang ideya tungkol sa kung paano magsimula at walang kumpiyansa sa gym workout?
★ Bilang isang bihasang bodybuilder, gusto mong ituloy ang ilang mga advanced na hamon?
★ Maghanap ng isang komprehensibong workout log, planner at tracker?
★ Mag-atubiling magbayad para sa mga mamahaling instruktor?

Maaaring malutas ng Gym Workout Tracker ang lahat ng problema sa itaas!

Para sa mga baguhan at daga sa gym: Kakalkulahin ng Gym Workout Tracker ang iyong 1RM para isaayos ang bigat ng iyong mga routine. Iko-customize namin ang mga gawaing idinisenyo ng dalubhasa para sa iyong iba't ibang layunin. At maaari mong i-update ang 1 RM, set o reps anumang oras upang mapanatili ang iyong sariling bilis.

Wala nang panulat at papel: I-log ang timbang at reps ng bawat set nang magkakasunod o i-log ang lahat ng set sa isang click. Ise-save at susubaybayan namin ang iyong data upang ipakita sa iyo ang mga resulta ng iyong pagsasanay gamit ang mga intuitive na istatistika at chart.

Mayaman na database ng ehersisyo at mga tagubilin: 500+ na ehersisyo ay ikinategorya ayon sa mga grupo ng kalamnan, kagamitan o mga keyword para sa iyo. Ang aming mga HD na larawan at video at mga detalyadong tagubilin ay makakatulong sa iyong ayusin ang iyong exercise form at maiwasan ang mga pinsala.

Walang mga limitasyon sa numero: Walang mga limitasyon sa numero sa iyong mga pag-edit, kabilang ang pag-edit ng mga kasalukuyang gawain sa pag-eehersisyo, paglikha ng iyong sariling mga gawain at pagdaragdag ng mga bagong ehersisyo sa aming database.

Mga kamangha-manghang tampok:
• Mag-log workout nang mabilis at simpleng walang panulat at papel
• Hamunin ang iyong sarili sa mga gawaing dalubhasa sa disenyo
• I-edit at i-regenerate ang mga gawain anumang oras na gusto mo
• Lumikha ng iyong sariling mga gawain sa pag-eehersisyo nang walang mga limitasyon sa numero
• 500+ ehersisyo upang panatilihing sariwa at masaya ang iyong pag-eehersisyo
• Ayusin ang iyong exercise form na may detalyadong visual at literal na mga tagubilin
• Subaybayan ang iyong pag-unlad na may malinaw na mga istatistika at mga chart
• Flexible sa pangkalahatan at tinukoy na timer ng pahinga
• Hindi kailangan ng network para simulan ang iyong fitness journey
• Gamitin nang walang bayad

- Tangkilikin ang aming mga gawaing dalubhasa sa disenyo
Nagsasayang ng maraming oras at pagsisikap ngunit nakikita ang kaunting pag-unlad? Ang aming mga klasikong kurso na idinisenyo ng mga eksperto ay makakatulong sa iyo na matamaan ang mga partikular na bahagi ng katawan nang mas epektibo! Maaari mong i-update ang iyong magagamit na kagamitan at 1RM upang i-edit o i-regenerate ang mga ito kung hindi nasiyahan.

- Buuin ang iyong mga custom na gawain sa pag-eehersisyo
Gusto mong bumuo ng iyong sariling mga gawain sa pag-eehersisyo? Maaari kang bumuo ng anumang pagkakaiba-iba mula sa aming database nang walang mga limitasyon sa numero at itakda ang natitirang timer, timbang, reps at set hangga't gusto mo. Higit pa rito, magdagdag ng anumang ehersisyo na gusto mo kung hindi ito kasama sa aming database.

- Subaybayan ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng mga tala sa iba't ibang anyo
📝 Tandaan - damdamin at mga tip
📊 Bar chart - pinakamataas na 1 RM, max na timbang, at max na volume
📈 Line chart - mga pagbabago sa timbang ng katawan
📆 Kalendaryo at kasaysayan - dalas, tagal at intensity ng pag-eehersisyo