Ang isang patentadong paraan ng ligtas na low-carb nutrition - GREENKETO, ay naiiba sa klasikong keto diet dahil naglalaman ito ng malaking halaga ng hibla at gulay sa pagkain nito. Ang pamamaraang ito ay inaprubahan ng mga doktor!
Ang GREENKETO ay hindi lamang isang mobile application, ito ay isang buong ecosystem ng handa na suporta sa mga doktor at offline na mga club sa mga lungsod.
Ang indibidwal na kinakalkula na BJU sa menu ay pinili para sa iyo pagkatapos punan ang questionnaire, upang maabot mo ang iyong layunin nang mabilis at ligtas. Ang mga layunin ay maaaring magbawas ng timbang o mapabuti ang iyong kalusugan. Ang app ay may isang menu na may mahigpit na listahan ng mga produkto para sa pagbaba ng timbang, pagpapanatili ng timbang at kalusugan (500+ recipe), isang pinalawak na menu na may mas maraming gulay (100+ recipe) at isang Mediterranean LCHF menu na may ilang prutas at butil (1000+ recipe ). Ang database ng menu ay regular na ina-update gamit ang mga bagong recipe. Mayroon ding maliit na seksyon na may mga ligtas na dessert at sopas.
Sa proyektong ito, sasamahan ka ng isang personal na live assistant, mga regular na pagsasahimpapawid na may mga mataas na dalubhasang doktor (endocrinologist, gynecologist, nutritionist), buwanang pagsasahimpapawid kasama ang isang psychologist - isang espesyalista sa larangan ng mga karamdaman sa pagkain, at isang pangkalahatang practitioner na naka-duty sa weekend sa application chat.
Ang application ay mayroon ding sariling chat - mga pagpupulong sa komunidad at offline sa mga lungsod para sa suporta at pagganyak sa loob ay makakahanap ka ng pagsasanay, mga master class sa pagluluto at marami pang ibang kapaki-pakinabang na materyal.
Sa app para sa pagsusuri, makakahanap ka ng isang pakete ng mga libreng recipe sa seksyong "Mga Materyales". Ang bayad na bersyon ng application ay may isang entrance fee at pagkatapos ay isang maliit na buwanang pagbabayad, o pagbabayad kaagad para sa isang taon nang hindi nagli-link ng isang card (ang autopayment ay hindi made-debit)
Sumali sa aming malaking komunidad at makakamit mo ang mga resulta nang mabilis at ligtas sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor at nutrisyunista!
Na-update noong
Set 10, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit