WOD9

خریدهای درون برنامه‌ای
+۵۰۰
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
PEGI 3‎
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

WOD 9 را کشف کنید، شبکه اجتماعی که به شما امکان می دهد به راحتی تمرینات خود را اضافه کنید. مخصوصاً برای علاقه مندان به تناسب اندام، کراس ترینینگ و کراس فیت طراحی شده است. فرقی نمی‌کند محدودیت‌های خود را افزایش دهید یا به تازگی سفر خود را آغاز کرده‌اید، WOD 9 اینجاست تا تمرینات روزانه‌تان را ردیابی کند و آن‌ها را با دوستان یا شرکای WOD به اشتراک بگذارد. از تخته سفید عکس بگیرید تا تمرین را اسکن کنید و به راحتی آن را در WOD 9 ذخیره کنید.

🏋️‍♂️ هر جلسه را ردیابی کنید: جزئیات هر WOD را به راحتی ضبط کنید و یک گزارش جامع از پیشرفت و دستاوردهای خود را نگه دارید.
🥇 برای ارسال و دریافت تشویق با لایک کردن یا کامنت کردن تمرینات روز، دوستان خود را فالو کنید.
📊 رشد خود را رصد کنید: نتایج را در wod 9 برای هر تمرین ذخیره کنید و عملکرد خود را دنبال کنید (PR & RM)، به شما کمک می کند انگیزه خود را حفظ کنید و ببینید چقدر پیشرفت کرده اید.
🤳اسکنر تمرین: از تخته سفید عکس بگیرید و هوش مصنوعی ما تمرین را برای شما ایجاد خواهد کرد.
📝 یادداشت های شخصی: نظرات سفارشی در مورد wod 9 را به هر جلسه اضافه کنید، و اطمینان حاصل کنید که جزئیات کوچکی را که هر تمرین را منحصر به فرد می کرد، به خاطر می آورید.
📸 لحظه را ثبت کنید: عکس‌ها را ضمیمه کنید تا آن لحظات پیروزمندانه را دوباره زنده کنید یا فرم و تکنیک خود را تجزیه و تحلیل کنید.

🚨 متصل بمانید، بسیاری از ویژگی ها به زودی به WOD 9 می آیند:
► مدیریت تیم WOD
► اضافه شدن قهرمانان و دختران WOD
► رتبه بندی بر اساس WOD
◄ چالش ها
◄ نشان ها
► و بسیاری از ویژگی های هیجان انگیز دیگر!
تاریخ به‌روزرسانی
۲۷ آذر ۱۴۰۳

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

تازه‌ها

You've asked for it, and we've made it happen:
🏋️‍♂️ Benchmarks: Log your performances on iconic workouts (Heroes, Girls, Hyrox) and track your progress!
📊 Performance Analysis: Compare your results with the community through detailed breakdowns for lifts, gymnastics, cardio, and benchmarks.

Exclusive to subscribers! Try WOD9 Pro for free today!