Learn judo techniques

جودوکار حرفه ای شدن با تسلط بر تکنیک های اولیه جودو آغاز می شود. با برنامه ما، شما به دوره های عملی کامل و مجموعه ای غنی از تکنیک های دقیق و دقیق دسترسی خواهید داشت که تمام جنبه های جودوی مدرن را پوشش می دهد.

چه مبتدی یا یک تمرین‌کننده پیشرفته باشید، برنامه هنرهای رزمی ما شما را در طول سفر راهنمایی می‌کند، تکنیک‌های مختلف مبارزه را به شما آموزش می‌دهد و به پیشرفت در تمرین جودو کمک می‌کند.

در اینجا چیزی است که در آموزش جودو ما خواهید یافت:

✓ آموزش های دقیق برای هر تکنیک
✓ آموزش در دوجو
✓ آماده سازی برای عبور از درجه
✓ تسلط بر فنون جودو
✓ آموزش مجازی در دوجو
✓ تکنیک های مبارزه جودو
✓ نام حرکات کودوکان جودو
✓ کودوکان و اصول آن را کاوش کنید
✓ کاتای های مختلف جودو را کشف کنید
✓ برای مسابقات با استراتژی های رزمی آماده شوید
✓ مفاهیم کلیدی را درک کنید: Kuzushi، Tsukuri، و Kake

تسلط بر تمام دسته های جودوی مدرن:

1. تکنیک های اساسی جودو:
- اوکمی (سقوط)
- شنا-وازا (پیش بینی)
- Ne-waza (تکنیک های زمینی)

2. دسته بندی های خاص جودو:
- Te-waza (تکنیک های دست)
- کوشی وازا (تکنیک های لگن)
- آشی وازا (تکنیک های پا)
- سوتمی وازا (تکنیک های قربانی کردن)

3. تکنیک های پیشرفته جودو:
- شیمه وازا (خفه گیر)
- Kansetsu-waza (کلیدهای مشترک)

این مجموعه آموزشی جودو را کشف کنید که کلاس‌های جودو کاملی را ارائه می‌دهد، تکنیک‌های رزمی، فرافکنی، بی‌حرکتی، کلید و خفه کردن را پوشش می‌دهد. برنامه جودو ما برای کمک به پیشرفت شما در تمرینات خود به منظور تبدیل شدن به یک جودوکار متخصص طراحی شده است.

باید بدانید که جودو که توسط جیگورو کانو ساخته شده است، یک هنر رزمی ژاپنی است که از جیو جیتسو تکامل یافته است. این به عنوان یک آموزش فیزیکی، ذهنی و اخلاقی توسعه یافت و به یک ورزش رزمی المپیک تبدیل شد. برنامه ما تمام جنبه های جودوی مدرن، از تاچی-وازا پویا گرفته تا ظرافت های ن-وازا، گذر از هنر ظریف کومی-کاتا را پوشش می دهد.

برنامه جودو ما استاد جودوکار مجازی شماست و تمام تکنیک های لازم را به شما ارائه می دهد:

* به کلاسیک های جودو مانند Seoi-nage، O-goshi و Uchi-mata مسلط شوید
* مهارت های Ne-waza خود را با آموزش های دقیق در مورد Kesa-gatame، Juji-gatame، و Sankaku-jime اصلاح کنید.
* فلسفه جودو و اصول کودوکان دوجو را کاوش کنید
* تکنیک ها و استراتژی های مبارزه جودو را برای برتری در رقابت یاد بگیرید
* درک خود را از تکنیک های جودو عمیق تر کنید.

برنامه ما همچنین موارد زیر را بررسی می کند:

✓ تکامل جودو
✓ تفاوت بین سبک ها و دسته بندی های جودو
✓ معنی کاتای جودو
✓ دستورالعمل های اساسی برای یادگیری جودو
✓ موقعیت ها و تکنیک های اساسی جودو


** امیدواریم از برنامه ما لذت برده باشید **

نظر شما برای ما ارزشمند است. بازخورد خود را در مورد Google Play به اشتراک بگذارید تا به ما کمک کنید تا برنامه خود را به طور مستمر بهبود بخشیم و تجربه لذت‌بخش‌تری را برای کاربران خود فراهم کنیم. از حمایت شما متشکرم

** نظر شما برای ما بسیار مهم است **