Gravl: Personal Trainer

Kasvatage Gravli abil lihaseid, suurendage oma jõudu või saage kõhn. Olenemata sellest, kas olete kodus jõusaalis või õues, pakub Gravlsi treeningalgoritm teile personaalset treeningut, mis aitab teil saavutada oma treeningueesmärke.

Uue põlvkonna fitness-algoritm

Erinevalt olemasolevatest treeningrakendustest ei koosta Gravlsi algoritm lihtsalt juhuslikke treeninguid. Meie tehnoloogia vaatab teie unikaalseid omadusi (sugu, kaal, vanus, treenituse tase) ja uurib teie treeningmustreid, et areneda vastavalt teie ajakavale, eesmärkidele, varustusele ja treeningkohale.

Mida rohkem treenite, muutub Gravl paremaks. Teie treeningplaan maksimeerib teie edusamme, kohandades iga seansi intensiivsust, mahtu ja kaalu. Tulemuseks on iga kord tasakaalustatud ja tõhus treening.

Optimaalsed harjutused

Kõik harjutused pole võrdsed ja Gravl teab seda. Usume, et kõige tõhusamate harjutuste omandamine on olulisem kui iga kord erinevaid harjutusi teha. Tasakaalustame optimaalseid liigutusi ja vaheldust, et teie harjutused oleksid mitmekesised ja väljakutseid pakkuvad.

Algajatele või kogenud jõusaalikülastajatele, kes otsivad uusi treeninguid, on meil üle 300 treeneri juhitud video, et saaksite alati julgelt uusi liigutusi lisada.

Jälgige oma edusamme

Gravlsi tugevusskoor muudab teie tugevuse ja edusammude mõõtmise lihtsaks. Arvutame selle 8 erineva alaskoori ja miljonite andmepunktide põhjal, mis pärinevad teie samast soost inimeste kehakaalust ja treeningkogemusest.

Kohandamine

Saate lasta Gravlil 100% teed näidata või seadistada oma kohandatud treeningsätted. Teil on õigus muuta oma treeningueesmärki, treeningute taset, lihaste jagunemist, kestust, varustust ja palju muud!

Treeneri tugi

Hankige meie treeneritelt tuge, olenemata sellest, kas vajate näpunäiteid meie rakenduse parimaks kasutamiseks või treeningnõuandeid, lihtsalt saatke meile igal ajal rakenduses sõnum.

Privaatsus: https://gravl.ai/privacy
Tingimused: https://gravl.ai/terms
Tugi: [email protected]
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 – lisage [email protected] GA kontole / vara ID 361031952 – 15.01.25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 – por favor agregue [email protected] a la cuenta GA / vara ID 361031952 – 15.01.25