Insight Timer - Meditación

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Acerca de esta app

* Con los mejores profesores de meditación de habla hispana, incluyendo a José L. Menéndez, Lorenia Parada Ampudia y más *
* Ganador de aplicaciones del año - revista TIME *
* La aplicación más feliz del mundo - Tristan Harris *

La aplicación gratuita de meditación # 1. Únase a millones que aprenden a meditar en Insight Timer para ayudar a calmar la mente, reducir la ansiedad, manejar el estrés, dormir profundamente e incrementar la felicidad. Tenemos meditaciones guiadas y charlas dirigidas por los mejores expertos en conciencia mental, neurocientíficos, psicólogos y maestros de meditación de Stanford, Harvard, Dartmouth y la Universidad de Oxford. Pistas de música de artistas de renombre mundial.

Con nuevas meditaciones guiadas gratuitas agregadas diariamente, se practica más meditación en Insight Timer que en cualquier otra parte. Es ideal tanto para principiantes como para practicantes experimentados.

FUNCIONES GRATUITAS:
* Cientos de meditaciones guiadas en español, lideradas por los mejores profesores de habla hispana,
* Muchas más meditaciones guiadas de los mejores profesores de meditación de habla inglesa del mundo, traducidas a español
* Miles de pistas de música y sonidos ambientales para calmar la mente, concentrarse, dormir mejor y relajarse.
* Cientos de grupos de discusión y características de la comunidad en español
* El minutero de meditación más popular del mundo.
* Sigue a tus profesores favoritos
* Estadísticas y logros para darle seguimiento a su progreso.
* Integración con Apple Health Mindful Minutes

Meditaciones que se centran en una gama de beneficios que incluyen:
* Dormir
* Lidiar con la ansiedad y reducir el estrés
* Lograr la recuperación y las adicciones
* Amor propio y compasión
* Concentración.
* Liderazgo
* Mejorar relaciones
* Bondad amorosa
* Meditación para niños
* Comer conscientemente
* Y mucho más..

Join leading meditation teachers and musicians including:
* José L. Menéndez
* Lorenia Parada Ampudia
* Moby

CARACTERÍSTICAS PAGADAS - INSIGHT PREMIUM

Tenemos una suscripción opcional en la aplicación.

* Escucha sin conexión (descarga meditaciones guiadas a tu dispositivo)
* Modo de repetición
* Avance rápido y rebobinado
* Recogida donde la dejaste.
* Audio de alta calidad

La suscripción está disponible mensualmente por US $ 9.99 al mes, o anualmente por US $ 59.99 al año. El pago se realizará a través de su cuenta de iTunes en la confirmación de la compra, y se renovará automáticamente al final de cada plazo, a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Puede desactivar la renovación automática en cualquier momento desde la configuración de su cuenta de iTunes, pero no se proporcionarán reembolsos para las partes no utilizadas del término. Los precios y la moneda variarán según la ubicación. La suscripción se renovará al mismo costo.

Si tiene alguna duda o pregunta, envíe un correo electrónico a [email protected]

Politica de Privacidad - https://insighttimer.com/privacypolicy
Terminos y Condiciones - https://insighttimer.com/terms
Actualización
15 ene 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
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Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
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Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.7
231 K opiniones
Maria Matilde Férnandez Fernandez Arroyo
16 de diciembre de 2024
Es una app con todas las posibilidades de desarrollo personal tanto gratuitas como de acceso a cursos pagados. Te acerca a líderes de meditación de todo el mundo que puedes seguir en directo y en diferido. Siempre hay algo de utilidad para tu desarrollo o simplemente para disfrutar. Es una app de matrícula. La utilizo y al ser parte gratuita, la puedo recomendar a mis alumnos. Gracias a todos los que la hacen posible.
Esta opinión les resultó útil a 10 personas
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Angel Jhoel Vásquez Gutiérrez
17 de enero de 2025
Yo en especial calificó con 5 estrellas por el uso del minutero y sus opciones tanto free como plus, ya que a mí en lo personal me gusta meditar yo solo sin necesidad de una guía, y las opciones del minutero son geniales, complementado con las estadísticas de tu progreso, es espectacular. De gran ayuda.
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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Estela Romero Serrano
24 de noviembre de 2024
Es la mejor app de meditación que he probado, llevo meses con ella y no deja de sorprenderme, tiene meditaciones guiadas, música, charlas y reflexiones, un diario para escribir, etc. Sin duda encontrarla fue una gran suerte. Gracias Insight Timer!
Esta opinión les resultó útil a 4 personas
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Novedades

Hemos renovado el diseño de la aplicación para el Año Nuevo.
Esta versión también incluye varias correcciones de errores y mejoras en la interfaz.

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