Abs de impacto: 15 minutos día

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Acerca de esta app

¿Buscas reducir la grasa abdominal y conseguir abdominales definidos? ¿Interesado en el control de peso a través de sesiones de entrenamiento en casa que no requieren equipo de gimnasio?

Te presentamos nuestra aplicación de fitness única, diseñada para ayudarte a esculpir tus abdominales como nunca antes.

Fortalece tus abdominales en solo 15 minutos diarios está diseñado para entusiastas de todos los niveles. Puedes realizar nuestras rutinas cómodamente en casa o en cualquier lugar que elijas, en cualquier momento. ¡Con solo unos minutos al día, puedes lograr de manera constante los abdominales que deseas!

💪 Planes de entrenamiento progresivos Nuestros planes de entrenamiento están divididos en tres niveles, proporcionando una progresión gradual en la reducción de grasa y el desarrollo de los músculos abdominales. Son adecuados tanto para principiantes como para profesionales. Nos aseguramos de que cada día se introduzcan ejercicios nuevos y emocionantes.

🏆 Una rutina estructurada de 30 días Logra tus objetivos de fitness más rápidamente con nuestras rutinas organizadas de 30 días. Nuestros programas no solo ayudan a quemar grasa abdominal y tonificar los abdominales, sino que también aumentan la intensidad con el tiempo para integrarse perfectamente en tu rutina diaria.

🏠 El entrenador personal definitivo en casa Evita la costosa membresía de un gimnasio y ten a tu propio entrenador personal en casa. Basados en el principio del entrenamiento de circuito de alta intensidad, nuestros entrenamientos son igual de efectivos que las sesiones en el gimnasio.

🎥 Videos e instrucciones animadas Fortalece tus abdominales en solo 15 minutos diarios está diseñado para fortalecer de manera efectiva tus músculos abdominales. Nuestras animaciones y videos garantizan que cada ejercicio se realice de manera segura y efectiva.

🏆 Gana medallas e insignias para mantenerte motivado Mantén la motivación y celebra tus logros con nuestras medallas e insignias. ¡Deja que tus logros inspiren a otros!

Características destacadas de la aplicación • Diseño de rutinas de entrenamiento de 30 días para abdominales definidos y un cuerpo en forma • Perfecto para el control de peso y el desarrollo muscular • Aumento gradual de la intensidad de los ejercicios • Posibilidad de personalizar tus recordatorios de entrenamiento • Seguimiento automático del progreso del entrenamiento • Apto para todos: principiantes, profesionales, hombres, mujeres, adolescentes, personas mayores • Aplicación de fitness completa y gratuita

🍎 Actualizaciones recientes • Recomendaciones dietéticas de expertos en nutrición • Seguimiento de dieta y comidas • Modo de paisaje

Nuestra aplicación de fitness está optimizada para su uso en cualquier lugar sin necesidad de equipo de gimnasio. Desde entrenamientos para quemar grasa abdominal, entrenamiento de core hasta sesiones de HIIT para todo el cuerpo, disfruta de una variedad de ejercicios diseñados para ayudarte a construir abdominales increíbles y alcanzar tus objetivos de fitness en poco tiempo. La comodidad de esta aplicación de entrenamiento en casa la hace perfecta tanto para hombres como para mujeres.

💼 Tu entrenador de fitness personal en el bolsillo Todos nuestros entrenamientos están diseñados por entrenadores profesionales de fitness. Te guiarán durante tu viaje, haciendo que sientas que tienes tu propio entrenador personal en el bolsillo.

❤️ Agradecemos tu apoyo Si te gusta nuestra aplicación, muestra tu apoyo a nuestro dedicado equipo dejando una reseña positiva en la tienda de aplicaciones.

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Actualización
30 oct 2024

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Calificaciones y opiniones

5.0
1.81 K opiniones
wilmer wilfredo casadiego herrera
6 de enero de 2023
Me pareció perfecta.... E probado muchas apps y está es de la mejores, se siente bien personalizada y exigente, lo único es que aún no hay versión en español.. porfa pido eso ...... Y espero que tenga su opción gratis, PS la última que me gustó era paga y ps soy un estudiante y no le pediría a mis padres para esto
Esta opinión les resultó útil a 19 personas
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Fitness & Health at home
6 de enero de 2023
Thank you for your encouraging words and feedback on the app. Currently the application is only available in English. We have noted the same.
Marcos Yt
17 de enero de 2023
Es una exelente aplicación la recomiendo es facil de usar y dan muy buenos ejercicios..
Esta opinión les resultó útil a 10 personas
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Fitness & Health at home
19 de mayo de 2023
We are pleased that you enjoyed the app. If there is anything we can do for you, just let us know. Have a wonderful day!
Novi fallero
11 de abril de 2024
Esta genial a mi ya se me está notando poco a poco los abdominales
Esta opinión les resultó útil a 7 personas
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Fitness & Health at home
11 de abril de 2024
Thank you, Novi fallero! We're thrilled to hear about your progress with Six Pack Abs: just 15 min/day App. Keep up the great work for even more amazing results ahead. - Siddhesh

Novedades

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New Diet & Meal plans
Workout & training program to ensure six pack abs growth 💪🏻
Effective exercise modules 🏋️
Interactive experience 🎨
Amazing new UI/UX ✨