MindDoc: Mental Health Support

🌟 Opdag MindDoc: Din ledsager til mental sundhed
Begynd på din rejse mod bedre mental sundhed med MindDoc. MindDoc, som er betroet af over 3 millioner brugere verden over, er bedømt til 4,7 stjerner ud fra 26.000+ anmeldelser, hvilket gør det til den bedste app til mentalt velvære.

🧠 Udviklet af eksperter i mental sundhed
MindDoc er udviklet af kliniske psykologer og forskere og er designet til at støtte personer, der står over for almindelige psykiske udfordringer, herunder depression, angst, søvnløshed og spiseforstyrrelser.

Spor dit humør og journalfør dine tanker 📝
Brug vores intuitive humørsporingsfunktion til at overvåge din følelsesmæssige tilstand og journalføre dine tanker, følelser og oplevelser.

Personlig indsigt og feedback
Modtag regelmæssig feedback om dine symptomer, problemer og ressourcer samt en global vurdering af dit følelsesmæssige helbred, som du kan downloade og dele med din sundhedsplejerske.

Et omfattende kursusbibliotek baseret på kognitiv adfærdsterapi (CBT)
Modtag personlige kursanbefalinger, bliv ekspert i din egen mentale sundhed og lær og praktiser handlingsrettede strategier til at tage ansvar for din mentale sundhed.

Lås op for premium-funktioner med MindDoc Plus
Forøg din oplevelse med MindDoc+ og få ubegrænset adgang til vores eksklusive funktioner med et abonnement. Uanset om du vælger en 3-måneders, 6-måneders eller 1-årig plan, tilbyder MindDoc+ dig omfattende ressourcer og indsigt til at understøtte dit mentale velvære.

👩‍⚕️ Din betroede partner for mental sundhed
MindDoc fungerer som din dedikerede følgesvend på din mentale sundhedsrejse og tilbyder støtte til forskellige aspekter af velvære, herunder symptomhåndtering, håndtering af smertefulde følelser, stresshåndtering, mindfulness, relationer, tidsstyring og selvbillede.

🔒 Privatliv og support
Vi er forpligtet til dit privatliv og sikkerhed. Certificeret med ISO 27001 og fuldt ud GDPR-kompatibel prioriterer vi at beskytte dine personlige oplysninger med de højeste sikkerhedsstandarder
Vores robuste datasikkerhedsforanstaltninger sikrer, at dine oplysninger til enhver tid er krypteret og sikkert opbevaret.

Vær sikker på, dit privatliv er vores prioritet. For assistance eller forespørgsler, kontakt [email protected]. Lær mere om vores vilkår og privatlivspolitik for at sikre en sikker og sikker oplevelse.

https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/da/self-help/privacy-policy

📋 Lovgivningsmæssige oplysninger
MindDoc-appen er et risikoklasse I medicinsk produkt i henhold til bilag VIII, regel 11 i MDR (REGULATION (EU) 2017/745 om medicinsk udstyr)

Tilsigtet medicinsk formål

MindDoc-appen giver brugerne mulighed for at logge tegn og symptomer på almindelige psykiske sygdomme i realtid over lange perioder.

Applikationen gør det muligt for brugere selv at håndtere symptomer og relaterede problemer ved at tilbyde evidensbaserede transdiagnostiske kurser og øvelser for at hjælpe med at identificere, forstå og håndtere symptomer gennem selvinitieret adfærdsændring.

Applikationen giver brugerne regelmæssig vejledning om, hvorvidt yderligere medicinsk eller psykoterapeutisk evaluering er indiceret gennem en generel feedback om følelsesmæssig sundhed.

MindDoc-appen erstatter udtrykkeligt ikke en medicinsk eller psykoterapeutisk vurdering eller behandling, men kan forberede og understøtte vejen til psykiatrisk eller psykoterapeutisk behandling.

⚕️ Bemyndigelse af selvledelse
Styrk dig selv med værktøjer og ressourcer til selvledelse og fremme en proaktiv tilgang til mental sundhedspleje.

📲 Start din mentale sundhedsrejse i dag
Tag det første skridt mod at tage vare på din mentale sundhed ved at downloade MindDoc gratis i dag. Fremme dit velvære, et skridt ad gangen.