I denne 3D-gymnastiksimulator begynder spilleren med et beskedent fitnesscenter med begrænset fitnessudstyr som et løbebånd, håndvægtssæt og bænkpres. Målet er at udvikle dette indledende setup til et blomstrende fitnessimperium ved at tiltrække flere kunder og udvide træningscentret med yderligere udstyr og faciliteter. Tidligt er spilleren ansvarlig for alt, inklusive rengøring, håndtering af reception, reparation af maskiner, betaling af regninger og opretholdelse af kundetilfredshed.
Efterhånden som fitnesscentret vinder popularitet, vil nye kunder med forskellige fitnessmål såsom yoga, bodybuilding eller vægtløftning deltage, hvilket kræver, at spilleren investerer i nyt udstyr som spin-cykler, squat-stativer, power-stativer og romaskiner. Spilleren skal administrere både udstyrsvedligeholdelse og ventetider, hvilket sikrer effektiv service og problemfri drift. For yderligere at vokse forretningen kan spilleren introducere specialiserede fitnessklasser, hyre personlige trænere og imødekomme eliteatleternes behov.
Strategisk udvidelse vil give fitnesscenteret mulighed for at udvikle sig til en fitnessklub ved at tilføje et fitnessstudie til gruppetimer, en swimmingpool og en kosttilskudsbutik, der sælger proteinbarer og shakes fra en shakebar. Denne udvidelse vil kræve en sund vækststrategi, der afbalancerer investeringer i nyt udstyr med økonomistyring for at holde fitnesscentret kørende.
Spillet tilbyder en række progressionsstier, herunder deltagelse i sportsbegivenheder og bodybuilding-konkurrencer for at opbygge fitnesscentrets omdømme. Spilleren kan også udvide til nye fitnessmarkeder og henvende sig til professionelle kunder, hvilket sikrer træningsfremskridt og sporing af muskelvækst. Spillet blander fitnessstyring med forretningsstrategi, og udfordrer spilleren til at bevare en konkurrencefordel i branchen, samtidig med at kunderne fastholdes og en stabil forretningsvækst sikres.
I sidste ende er spillerens mål at forvandle det indledende træningscenter til et vidtstrakt fitnessimperium med top-of-the-line udstyr som elliptiske maskiner, frie vægte og specialiserede stationer som benpressen og smith maskinen, hvilket skaber et fuldt fungerende drømmegymnasium, der tiltrækker en bred vifte af fitness-entusiaster.