SELF: Self-Care & Self-Love
Køb i apps
4,8star
6,87 t anmeldelserinfo
100 t+
Downloads
PEGI 3
info
Om denne app
🤗 Begynd din guidede Mental Self-Care Journey og udvikle dig med os ❤️SELF-app vil hjælpe med at booste dit selvværd, selvtillid og selvkærlighed. Begynd at arbejde på din selvforbedring og holistisk mental sundhed - Brug vores åndedrætsøvelser og forbliv rolig! Nyd daglige positive bekræftelser, CBT og selvhjælpspraksis - Invester i personlig vækst og et sundt sind. Med din SELV-app kan du blive din egen behandler. Skab et bedre dig og opnå velvære - Helbred. Dyrke. Lev bedre - elsk altid dig selv! ❤️
💙Funktioner i Self-Care & Self-Love Therapy-appen:💙
🌄 Nem daglig selvplejerejse og trin-for-trin guide. Vi har lavet en detaljeret guide til selvkærlighed for at hjælpe dig med at udvikle dig, øge dit selvværd, forbedre selvtillid og mental sundhed
❔ Introspektive spørgsmål og indsigt til dine svar. Forstå selvværd og lær mere om dig selv. Forbedre dine selvhjælpsevner.
😮💨 Åndedrætsøvelser. Uanset om du vil starte en frisk dag, bruge et minut på at slappe af eller reducere stress - dyb vejrtrækning er en nøgle på rejsen for at bevare roen, udvikle dig og forbedre din mentale sundhed.
🌞 Daglige positive bekræftelser. Daglige positive bekræftelser er et hurtigt styrkeboost, som du kan bruge i løbet af dagen for at øge din selvtillid og booste dit selvværd.
❤️ Daglige rutiner for selvkærlighed. Du er måske lidt fortabt i begyndelsen af din egenomsorgs- og selvforbedringsrejse. Vi forstår det, og derfor finder du daglige selvkærlighedsrutiner, som du kan følge om morgenen, om dagen og om aftenen. Lær at være sikker med et positivt billede af dig selv
🫶 Dyb egenomsorgspraksis. Alle vores Self-Love praksisser er skabt baseret på konsultationer med professionelle psykologer. Du vil opleve en kombination af praksisser, såsom vejrtrækning, positive bekræftelser, guidede refleksioner til helbredelse og selvvækst
💡 Oversigt over din selvkærlighedsrejse af healing og selvvækst.
🌿 Boligende farver og nem at bruge. Det er vigtigt, at du holder dig rolig og fokuseret – intet bør distrahere dig i din egenomsorgsrejse.
SELV ❤️ Du kan starte din Self-Care rejse ved at følge vores Self-Love guide. Det vil hjælpe dig med at forstå selvværd, lede dig gennem din barndom og lære dig at forbinde, lytte og tale med dig selv.
SELV ❤️ inkluderer åndedrætsøvelser og positive bekræftelser, der hjælper dig med at forbedre mental sundhed og opbygge mindset for personlig vækst og selvhjælp.
Egenomsorg er meget vigtig for dit mentale helbred, højt selvværd, selvvækst og personlighedsudvikling. Vi opfordrer dig til at tage dig tid hver dag til at åbne vores app for åndedrætsøvelser, daglige positive bekræftelser og drage fordel af alle egenomsorgs- og egenkærlighedsfunktioner i vores app.
Start din guidede egenomsorgsrejse, og lad os hjælpe dig med at få bedre mental sundhed! Skab et bedre dig - Mød dit fremtidige jeg!
Gennem Self-Care og Self-Love kan vi overvinde ethvert problem, vokse vores selvværd og blive bedre udgaver af os selv - selvsikre og succesfulde.
Du vil lære, hvordan du øger dit selvværd og selvtillid, forbedrer din mentale sundhed og bliver gladere gennem åndedrætsøvelser, egenomsorgsaktiviteter og positive bekræftelser. Med vores selvhjælpsapp vil du være i stand til at opnå et overordnet velvære.
➡️➡️➡️ Download vores guidede Self-Care-app og få alle fordelene til din personlighedsudvikling og selvhjælp. Åndedrætsøvelser og positive bekræftelser vil hjælpe dig med at opbygge sunde vaner og forbedre mental sundhed. Skab et bedre dig og opnå velvære - Elsk dig selv! SELV:
Min sande værdi ❤️ SELV ❤️
💙Funktioner i Self-Care & Self-Love Therapy-appen:💙
🌄 Nem daglig selvplejerejse og trin-for-trin guide. Vi har lavet en detaljeret guide til selvkærlighed for at hjælpe dig med at udvikle dig, øge dit selvværd, forbedre selvtillid og mental sundhed
❔ Introspektive spørgsmål og indsigt til dine svar. Forstå selvværd og lær mere om dig selv. Forbedre dine selvhjælpsevner.
😮💨 Åndedrætsøvelser. Uanset om du vil starte en frisk dag, bruge et minut på at slappe af eller reducere stress - dyb vejrtrækning er en nøgle på rejsen for at bevare roen, udvikle dig og forbedre din mentale sundhed.
🌞 Daglige positive bekræftelser. Daglige positive bekræftelser er et hurtigt styrkeboost, som du kan bruge i løbet af dagen for at øge din selvtillid og booste dit selvværd.
❤️ Daglige rutiner for selvkærlighed. Du er måske lidt fortabt i begyndelsen af din egenomsorgs- og selvforbedringsrejse. Vi forstår det, og derfor finder du daglige selvkærlighedsrutiner, som du kan følge om morgenen, om dagen og om aftenen. Lær at være sikker med et positivt billede af dig selv
🫶 Dyb egenomsorgspraksis. Alle vores Self-Love praksisser er skabt baseret på konsultationer med professionelle psykologer. Du vil opleve en kombination af praksisser, såsom vejrtrækning, positive bekræftelser, guidede refleksioner til helbredelse og selvvækst
💡 Oversigt over din selvkærlighedsrejse af healing og selvvækst.
🌿 Boligende farver og nem at bruge. Det er vigtigt, at du holder dig rolig og fokuseret – intet bør distrahere dig i din egenomsorgsrejse.
SELV ❤️ Du kan starte din Self-Care rejse ved at følge vores Self-Love guide. Det vil hjælpe dig med at forstå selvværd, lede dig gennem din barndom og lære dig at forbinde, lytte og tale med dig selv.
SELV ❤️ inkluderer åndedrætsøvelser og positive bekræftelser, der hjælper dig med at forbedre mental sundhed og opbygge mindset for personlig vækst og selvhjælp.
Egenomsorg er meget vigtig for dit mentale helbred, højt selvværd, selvvækst og personlighedsudvikling. Vi opfordrer dig til at tage dig tid hver dag til at åbne vores app for åndedrætsøvelser, daglige positive bekræftelser og drage fordel af alle egenomsorgs- og egenkærlighedsfunktioner i vores app.
Start din guidede egenomsorgsrejse, og lad os hjælpe dig med at få bedre mental sundhed! Skab et bedre dig - Mød dit fremtidige jeg!
Gennem Self-Care og Self-Love kan vi overvinde ethvert problem, vokse vores selvværd og blive bedre udgaver af os selv - selvsikre og succesfulde.
Du vil lære, hvordan du øger dit selvværd og selvtillid, forbedrer din mentale sundhed og bliver gladere gennem åndedrætsøvelser, egenomsorgsaktiviteter og positive bekræftelser. Med vores selvhjælpsapp vil du være i stand til at opnå et overordnet velvære.
➡️➡️➡️ Download vores guidede Self-Care-app og få alle fordelene til din personlighedsudvikling og selvhjælp. Åndedrætsøvelser og positive bekræftelser vil hjælpe dig med at opbygge sunde vaner og forbedre mental sundhed. Skab et bedre dig og opnå velvære - Elsk dig selv! SELV:
Min sande værdi ❤️ SELV ❤️
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Bedømmelser og anmeldelser
4,7
6,6 t anmeldelser
Mica Odefey
- Rapportér som upassende
6. oktober 2024
Fantastisk app. Tusind tak for at I har skabt den ❤️
2 personer fandt denne anmeldelse nyttig
My True Value
7. oktober 2024
Selv tusind tak, Mica. Vi er virkelig glade for, at du har downloadet vores app og taget dig tid til at give os en anmeldelse. Det betyder meget for os. Hvis du nogensinde har spørgsmål på din selvværdsrejse, så husk, at du altid kan kontakte os på [email protected]. Vi er her for at hjælpe dig til sundt selvværd. De bedste hilsner, Trine
Santi Roc Castells
- Rapportér som upassende
23. november 2023
The absolute best app with exercises to reach a healthy self-worth. It's very easy to get started!
5 personer fandt denne anmeldelse nyttig
Anja Nørby
- Rapportér som upassende
23. november 2023
Den er bare super god og hjælper virkelig en med at få et bedre selvværd.
4 personer fandt denne anmeldelse nyttig
Support til app
Om udvikleren
