Yoga Break: Yoga at Work
Køb i apps
10+
Downloads
PEGI 3
info
Om denne app
Løft din arbejdspause.
Sig farvel til kaffepausen og rygepausen. Denne app bringer yoga fra måtten og ind på din arbejdsplads med øjeblikke af bevægelse, opmærksomhed og lettelse.
Yoga Break er specielt designet til skrivebordsarbejdere. Uanset om du har 1, 5 eller 10 minutter, tilbyder Yoga Break mundrette stole- og skrivebordsyoga-sessioner for at hjælpe dig:
- Lindre stress
- Forbedre fokus og produktivitet
- Lindre smerter fra langvarig siddende
- Boost energi, kreativitet og mental klarhed
- Hvil, nulstil, opfrisk og genopliv når som helst og hvor som helst
Hvorfor vælge yogapause?
Lavet til arbejdspladsen:
Hurtige, tilgængelige yoga- og mindfulness-øvelser designet til at passe ind i din travle hverdag.
Begyndervenlig:
Ingen forudgående yogaerfaring er nødvendig. Hver session er enkel, guidet og nem at følge.
Hvor som helst, når som helst:
Uanset om du er ved dit skrivebord, på en pause eller rejser, så find lindring og forfriskning på få minutter.
Tilpasset praksis:
Vælg mellem en række forskellige klasselængder og fokus, såsom stresslindring, fokus, smertelindring eller energiboost.
Funktioner du vil elske:
• Små klasser: Siddende stoleyoga og skrivebordsyoga-sessioner så korte som 1 minut.
• Streak Counter & Habit Tracker: Hold dig motiveret og opbyg en konsekvent wellness-rutine.
• Fællesskabsforbindelse: Forbind med andre på deres rejse til trivsel på arbejdspladsen.
• Favoritter og downloads: Gem og få adgang til dine yndlingssessioner når som helst, selv offline.
• Flerdages kurser og udfordringer: Forpligt dig til langsigtede mål med guidede programmer.
• Udvalgt og anbefalet indhold: Opdag sessioner, der er kurateret til dig.
• Målrettede øvelser: Fokuserede sessioner til stresslindring, rygsmerter, kropsholdning og mere.
Med Yoga Break er det nemt at tage et skridt mod bedre velvære, uanset hvor tæt din tidsplan er. Download i dag, og løft din arbejdsdag med øjeblikke af bevægelse, opmærksomhed og ro.
Vilkår: https://www.breakthroughapps.io/terms
Privatlivspolitik: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Sig farvel til kaffepausen og rygepausen. Denne app bringer yoga fra måtten og ind på din arbejdsplads med øjeblikke af bevægelse, opmærksomhed og lettelse.
Yoga Break er specielt designet til skrivebordsarbejdere. Uanset om du har 1, 5 eller 10 minutter, tilbyder Yoga Break mundrette stole- og skrivebordsyoga-sessioner for at hjælpe dig:
- Lindre stress
- Forbedre fokus og produktivitet
- Lindre smerter fra langvarig siddende
- Boost energi, kreativitet og mental klarhed
- Hvil, nulstil, opfrisk og genopliv når som helst og hvor som helst
Hvorfor vælge yogapause?
Lavet til arbejdspladsen:
Hurtige, tilgængelige yoga- og mindfulness-øvelser designet til at passe ind i din travle hverdag.
Begyndervenlig:
Ingen forudgående yogaerfaring er nødvendig. Hver session er enkel, guidet og nem at følge.
Hvor som helst, når som helst:
Uanset om du er ved dit skrivebord, på en pause eller rejser, så find lindring og forfriskning på få minutter.
Tilpasset praksis:
Vælg mellem en række forskellige klasselængder og fokus, såsom stresslindring, fokus, smertelindring eller energiboost.
Funktioner du vil elske:
• Små klasser: Siddende stoleyoga og skrivebordsyoga-sessioner så korte som 1 minut.
• Streak Counter & Habit Tracker: Hold dig motiveret og opbyg en konsekvent wellness-rutine.
• Fællesskabsforbindelse: Forbind med andre på deres rejse til trivsel på arbejdspladsen.
• Favoritter og downloads: Gem og få adgang til dine yndlingssessioner når som helst, selv offline.
• Flerdages kurser og udfordringer: Forpligt dig til langsigtede mål med guidede programmer.
• Udvalgt og anbefalet indhold: Opdag sessioner, der er kurateret til dig.
• Målrettede øvelser: Fokuserede sessioner til stresslindring, rygsmerter, kropsholdning og mere.
Med Yoga Break er det nemt at tage et skridt mod bedre velvære, uanset hvor tæt din tidsplan er. Download i dag, og løft din arbejdsdag med øjeblikke af bevægelse, opmærksomhed og ro.
Vilkår: https://www.breakthroughapps.io/terms
Privatlivspolitik: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Finansielle oplysninger og Enheds-id eller andre id'er
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Are you ready to take a Yoga Break?
