Vaše váha je kombinací tuku, vody, svalů, kostí, minerálů atd. Nechcete zhubnout, chcete jen zhubnout:)
S více než 300 000 příběhy o úspěchu a více než 5 miliony členů komunity po celém světě je Fittr jednou z nejdůvěryhodnějších, vědecky řízených fitness platforem na světě. Věříme ve vzdělávání a posilování našich klientů, aby se mohli starat o své zdraví sami.
Stažením aplikace získáte následující:
—> Komunita, která odpovídá na všechny vaše dotazy a udržuje vás motivovanou
—> 600+ certifikovaných trenérů a expertů pro personalizované fitness a výživové plány, online osobní trénink, rehabilitaci po zranění, ztrátu tuku po těhotenství, léčbu diabetu, trénink dětí
—> Bezplatné nástroje jako počítadlo kalorií, sledovač kroků, sledovač cvičení, připomenutí vody, připomenutí jídla, kalkulačka BMR, kalkulačka TDEE, kalkulačka tělesného tuku a mnoho dalších
—> Bezplatná e-kniha, která vám pomůže pochopit základy zdravého života se základními pojmy vysvětlenými v laickém jazyce
—> Nutriční databáze 1,1 milionu potravin
—> 500+ bezplatných cvičebních videí včetně jógy, HIIT, strečinku, mobility, zahřívání a posilování
—> 7000+ bezplatných zdravých receptů s pokyny pro vaření a podrobnostmi o makroživinách
—> Fitcoiny za splnění výzev, které lze vyměnit za nákup dobrot
—> Transformační výzvy s roční výhrou přes 1 milion INR/50 000 USD
Datum aktualizace
29. 1. 2025