Cicla millor amb Fondo, l'aplicació d'entrenament de KNWU.
Amb l'ajuda d'aquest
guanyador d'un Bike MOTION Award i dos Dutch Interactive Awards et convertiràs en un millor ciclista. Vols pedalar més ràpid, més llarg o més alt? Estàs participant en un esdeveniment o vas a pedalar més de 100 quilòmetres per primera vegada?
Fondo t'ajudarà en el teu camí.
🏠 https://knwufondo.nl/
📖 https://kennis.knwufondo.nl/
Entrena en funció de la freqüència cardíaca, la sensació o la potència (FTP), utilitza les integracions amb Garmin, Wahoo i Zwift i beneficia't del coneixement dels millors esports que ara també està disponible per a tu.
▶ Entrena específicament per al teu objectiu personal.
Vols escalar millor, esprintar més ràpid o preparar-te per a aquella gira o ciclo? Fondo ofereix programes de formació per a diferents objectius. Apte per a tots els nivells. Per carretera i BTT.
▶ Entrena tantes vegades i quan vulguis.
Un horari d'entrenament que s'adapti a la teva agenda. Decideix tu mateix amb quina freqüència, quan i en quin ordre entrenes.
▶ Entrena en funció de les teves pròpies zones d'entrenament
Amb Fondo entrenes de manera específica i fiable amb el teu propi mesurador de freqüència cardíaca o potència. No en tens cap? Llavors també pots entrenar a partir del sentiment.
▶ Envia el teu entrenament al teu Garmin, Wahoo i Zwift amb un sol clic
Amb Fondo Pro pots enviar sessions d'entrenament directament al teu Garmin i Wahoo, entre d'altres. També teniu accés a la integració amb Zwift, que facilita l'entrenament a l'interior. D'aquesta manera, no haureu de recordar instruccions i us podeu concentrar completament en l'execució.
▶ Feu preguntes directament als entrenadors de talent de KNWU
Tens problemes per trobar alguna cosa? Els nostres entrenadors estan preparats per respondre totes les vostres preguntes. Sempre que es tracti de bicicleta.
▶ Amplieu-vos amb el coneixement dels millors esports, en text i imatges
El coneixement és poder, també a la bicicleta. Entendre el com, què i per què darrere de la formació.
▶ Descompte amb socis
Com a usuari del Fondo et beneficies d'un descompte de 10,00 € en roba de ciclisme AGU i t'estalvies un 15% en productes GrainLabs.
“Fondo fa que la guia d'entrenament personal sigui accessible a tots els ciclistes d'alt rendiment. Tu l'objectiu, nosaltres el programa.”
- Peter Zijerveld, entrenador de talent de KNWU
Per entrenar amb Fondo et recomanem el següent:• Recomanat: ritme cardíac o mesurador de potència (si no tens cap d'aquests? Aleshores també pots entrenar en funció de la sensació).
• Un ordinador de bicicleta o un telèfon al manillar és útil per veure i registrar la freqüència cardíaca o la potència mentre vas en bicicleta. Trobareu més informació a l'aplicació.
• Un cos sa: és important que no tinguis lesions ni complicacions mèdiques.
Subscripció a Fondo ProAmb Pro treus el màxim profit de Fondo: accés il·limitat a tots els programes d'entrenament, coaching i connexió amb el teu Garmin, Wahoo i Zwift perquè puguis realitzar l'entrenament perfectament, tant a l'aire lliure com a l'interior. Pots comprar Fondo Pro per mes, trimestre o any.